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  • 與孩子關(guān)于午休的一次對(duì)話

    上小學(xué)后,隨著孩子精力的提升,胡帥開始不喜歡午睡搂誉,除非是我在癣丧,軟磨硬泡下绿聘,他才會(huì)睡惰爬,只要我不在金刁,他能不睡基本不睡,睡的結(jié)果是级乐,下午和晚上9點(diǎn)前的精神狀態(tài)特別好疙咸,不睡的結(jié)果,最...

  • 出差小記

    明天開始在廈門有為期兩天的課程风科,今天下午便坐動(dòng)車前往目的地撒轮。 特意選擇2點(diǎn)出頭的列車,因?yàn)檫@樣就可以在飯店前到達(dá)目的地贼穆,然后選擇一家自己愛吃的晚餐题山,好好犒勞下自己。 下了動(dòng)車...

  • 積極心理學(xué)學(xué)習(xí)筆記(1)

    獨(dú)立人格 關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)更重要故痊。 你生病了顶瞳,說明你的生活還不夠健康。 冥想能轉(zhuǎn)換我們的大腦思維崖蜜,讓我們更容易感染到積極情緒,在面對(duì)痛苦時(shí)更堅(jiān)強(qiáng)客峭。 什么是積極心理學(xué)豫领? 如...

  • 20210427隨記

    今年以來,時(shí)不時(shí)都會(huì)有一些感悟或者聽到學(xué)習(xí)到一些讓自己觸動(dòng)的文字語(yǔ)言舔琅,記錄下來等恐。 你的性格特點(diǎn),也許之前是你的原生家庭备蚓、你所生存的環(huán)境幫你去定義是课蔬,但當(dāng)你找到自己以后,你的性...

  • 雜記

    最近在工作事業(yè)上郊尝,狀態(tài)很好二跋,主要是目標(biāo)越來越清晰了,越來越知道自己要干什么流昏,自己的價(jià)值點(diǎn)在哪里扎即,自己有什么優(yōu)勢(shì)。 最大的突破就是自己的認(rèn)知况凉,其次就是不再給自己設(shè)限谚鄙。 以前,做...

  • 最近工作中的思考筆記

    簡(jiǎn)歷是什么 ? 本質(zhì)上簡(jiǎn)歷是一次自我的梳理刁绒,所以制作簡(jiǎn)歷的同時(shí)需要思考這三個(gè)問題闷营,我是誰,我想做什么知市?我能做什么傻盟? 寫好一份簡(jiǎn)歷的目的速蕊,除了更清楚的自我認(rèn)知外,其次就是為了獲...

  • 寫給孩子們的成長(zhǎng)日記-20210405

    帥帥莫杈、牛牛互例、美美: 此時(shí)是晚上8點(diǎn)51分,你們?nèi)齻€(gè)家伙都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)筝闹,而媽媽這時(shí)也能安心的捧起電腦媳叨,開始自己的歡樂時(shí)光,有時(shí)看看書关顷、有時(shí)寫寫日記糊秆、有時(shí)上上課,又或...

  • 寫給孩子們的成長(zhǎng)日記-2021-03-27

    帥帥、牛牛宗雇、美美: 媽媽早上收到了上個(gè)月跟進(jìn)的一個(gè)項(xiàng)目的中標(biāo)通知書昂芜,可開心了。 今年媽媽開始嘗試做一塊企業(yè)業(yè)務(wù)赔蒲,因?yàn)槭菑牧汩_始泌神,所以在跟對(duì)方推薦我們的課程業(yè)務(wù)時(shí),其實(shí)優(yōu)勢(shì)不是...

  • 寫給孩子們的成長(zhǎng)日記-20210321

    帥帥舞虱、牛牛欢际、美美: 今天是一個(gè)特別值得紀(jì)念的日子,媽媽在出差去廣州的路上想到這一生可以給你們積累和留下的矾兜,屬于我們家特有的“資產(chǎn)”了损趋,那就是從今天開始,媽媽把剩余一生的歷程椅寺,...

  • 做難而正確的事情舶沿,做時(shí)間的朋友

    最近還是很能明顯感覺到自己心態(tài)的起伏與變化的。 以前我總是能從很樂觀的狀態(tài)開始配并,然后碰到問題時(shí)括荡,熱情就開始下降,質(zhì)疑與徘徊猶豫溉旋。最近同樣的能感受到心態(tài)的慣性起伏畸冲,但是卻能很快...

  • 你開始為人生的下半場(chǎng)做準(zhǔn)備了么?

    昨天晚上是極簡(jiǎn)磨課的第34場(chǎng)活動(dòng),這次輪到我來組織和主持了邑闲。 剛接到寧濤的通知時(shí)算行,出于以前的慣性思維,我還有點(diǎn)擔(dān)心和膽怯苫耸,擔(dān)心自己沒經(jīng)驗(yàn)做得不好州邢,但很快覺察到這種固定思維時(shí),...

  • 隨筆-20210225

    前幾年因?yàn)槔先牡絹硗首樱约簬缀蹼x開了職場(chǎng)量淌,成了全職媽媽,這期間嫌褪,我基本上放棄了所有自認(rèn)為無效的社交呀枢。但全職媽媽并不是自己所定位的人生唯一角色,因此在帶孩子的過程中笼痛,擔(dān)心自己脫...

  • 隨筆

    不知不覺中裙秋,這個(gè)年就過了。 小時(shí)候很喜歡春節(jié)缨伊,因?yàn)檫^新年意味著可以放假摘刑、穿新衣、放鞭炮刻坊,吃各種好吃的枷恕,叫上堂妹表姐弟,走街串巷紧唱,拿上壓歲錢活尊,買自己喜歡的糖果和玩具隶校。 長(zhǎng)大成家...

  • 期待余生漏益,期待未來的自己!

    2月份新的一個(gè)月又開啟了深胳,隨著年歲的增長(zhǎng)绰疤,時(shí)間過得越發(fā)的快,一不留神舞终,一個(gè)月又過了轻庆,一眨眼,一年又過了敛劝。 這個(gè)月余爆,我給自己定的主題是思維,從思維入手夸盟,把自己現(xiàn)有學(xué)的知識(shí)內(nèi)容蛾方,...

  • @平和的喜悅 很少在簡(jiǎn)書上逗留,才發(fā)現(xiàn)您留了那么長(zhǎng)的評(píng)論,感謝關(guān)注??

    個(gè)人優(yōu)勢(shì)挖掘發(fā)展小結(jié)

    昨晚第二次參加曾老師發(fā)起的100場(chǎng)“個(gè)人優(yōu)勢(shì)的發(fā)掘發(fā)展“圓桌會(huì)議桩砰,不曾想到徐老師中間也參與了進(jìn)來拓春,本來想,通過線上跟老師交流也只能是簡(jiǎn)單簡(jiǎn)短的交流下亚隅,不可能太深入了解硼莽,沒想到...

  • 舞出精彩

    昨天整整一個(gè)下午加晚上,完成了年會(huì)舞蹈的拍攝錄制煮纵,終于心安懂鸵,把一件事情結(jié)束了。 早上起來醉途,看著群里小伙伴們的反饋矾瑰,再想想整個(gè)練舞的過程,確實(shí)還是有所感悟和收獲隘擎,用文字來梳理總...

  • 我的思維故事(二)

    上次課程中殴穴,做了CPI的測(cè)試,測(cè)試結(jié)果里货葬,我人際屬性里的活躍性和樂群性分?jǐn)?shù)是很低的采幌,分別是0.5分和1.7分,也就是說我在人群中是比較沉默震桶,不喜歡主動(dòng)去與別人交流休傍,不喜歡成為...

  • 我的思維故事(一)

    隨著年歲的增長(zhǎng),經(jīng)歷的豐富蹲姐,過去的自己磨取,很容易在與人相處中,通過別人的幾句話柴墩、幾個(gè)行為動(dòng)作表情忙厌,就輕易的為別人下結(jié)論,評(píng)定別人是怎么樣的一個(gè)人江咳,或者有時(shí)更是自以為是的給別人講...

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