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    激情十二月復(fù)盤(1)

    激情十二月已經(jīng)過去了1/3钝侠,這十天不僅收獲了演講能力的提升蝴韭,還收獲了演講之外更多看不見的財富,比如思維和習慣,看看這些吸引到自己身邊優(yōu)秀的同學详民,才知道自己原來有多優(yōu)秀吁伺,在你們...

  • 你不得不來的四個理由

    堅持星球價值觀:極致脸爱,正念遇汞,價值,利他簿废,也是堅持星球21天訓練營給我最深的體會空入,也是你不得不來的四個理由。 1.極致族檬,這是我來到堅持星球最大的收獲歪赢,首先要做到堅持,每天無論出...

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    演說生產(chǎn)力復(fù)盤

    國慶假期导梆,有幸來到英雄的城市武漢參加堅持星球演說生產(chǎn)力課程轨淌,極致,利他看尼,價值递鹉,正念是堅持星球核心價值觀,課程中體現(xiàn)的淋漓盡致藏斩。兩天的課程躏结,收獲滿滿。 一狰域、課程的收獲 1.結(jié)構(gòu)...

  • 痛的地方將長出翅膀

    這段時間的低潮期足夠漫長媳拴,足足持續(xù)了半個月,眼睛腫脹兆览,起床困難屈溉,沒精神,靈感枯竭抬探,心情低落子巾,煩躁抑郁,謝謝先生的寬容支持小压,謝謝微藍老師和私圈微友的鼓勵线梗,感謝自己的堅持,終于走...

  • 如何快速調(diào)整情緒

    很多時候尤其是女人都會有倔脾氣怠益,即使知道自己錯了仪搔,也不愿意低頭認錯,不愿意改正蜻牢。 如果我們是媽媽烤咧,這就有個解決方案偏陪。 如果我們能意識到媽媽的個性對孩子的影響有多大,我們恐怕就...

  • 反思和改進

    最近狀態(tài)不太好煮嫌,情緒也出現(xiàn)了一些問題竹挡,和家人的關(guān)系也出現(xiàn)了一些問題,一連串的吧立膛,一事不順諸事不順。 分析原因: 1.沒有找到屬于自己的節(jié)奏梯码,可能總是給自己繃得太緊了宝泵,早上還想...

  • 不占便宜是修養(yǎng)

    與人交往,行事作風轩娶,是一個人的隱形標簽儿奶。很多當時占的小便宜,有可能成為日后的絆腳石鳄抒。 我一直認為闯捎,能用錢解決的事兒,就別用感情许溅。錢是表達謝意最直接的方式瓤鼻,尤其是在很多小事上。...

  • 生活的禮物

    羊爸爸有本書叫《孩子生病都帶著禮物》贤重,“為人父母者不知醫(yī)為不慈”茬祷,父母是孩子健康的第一責任人,責無旁貸并蝗。孩子生病無法避免祭犯,但凡生命皆會病,但凡生病皆有因滚停,沒有無緣無故的病沃粗,生...

  • 我的鼓勵咨詢體驗

    六周的鼓勵咨詢昨天結(jié)束,說說我的收獲键畴。 昨天的課程堯瑩老師帶領(lǐng)我去覺察自己的人際關(guān)系最盅,理清了自己的橫向人際關(guān)系和縱向人際關(guān)系,二者的區(qū)別以及為什么橫向的人際關(guān)系是一種更先進的...

  • 時間人格

    著名心理學家菲利普·津巴多在《津巴多時間心理學》里講述決定命運的不是性格镰吵,而是你獨一無二的“時間人格”檩禾。 一個人對過去、現(xiàn)在疤祭、未來的認知方式盼产, 不同的個體對待時間的態(tài)度和認知...

  • 一生的計劃

    把自己心目中的愿景實現(xiàn)出來 構(gòu)建自己的王國 最初建立時間:2020年5月27日,星期三勺馆, 這一天是我人生中的歷史性時刻 最后更新時間:2020年5月27日戏售,星期三侨核, 這個人生...

  • “更好”工作法

    很多了不得的大事,都是小事不停變得更好灌灾。雜貨鋪誰不會開搓译?不停變好,就有沃爾瑪锋喜。手頭做的任何事些己,你可以因此拿到工資,得到客戶嘿般,那么段标,這事再小,你都有一把改變未來的鑰匙炉奴,效率提升...

  • 信仰

    一切皆有可能逼庞。“信仰是希望獲得的東西瞻赶,是尚未被看到的事物的證據(jù)赛糟。”——《福特自傳》 亨利·福特13歲時砸逊,在底特律第一次見到了“不用馬拉的車”璧南,這部汽車非常粗糙,卻讓福特為之著...

  • 我們最終要成為自己

    今天忽然想到师逸,為什么說我們最終是要成為自己穆咐,活成自己最喜歡的樣子。 想象一下我們在天上準備來到人間字旭,我們就選擇了一個人对湃,他長什么樣他多高啊,有什么樣的性格和性情之后遗淳,我們比較...

  • 讓心中住著淡定從容

    焦慮其實是因為我們想要變得更好拍柒,它是好東西,一方面我們要聽從內(nèi)心的聲音去努力變好屈暗,同時不能著急拆讯,慢慢來,大不了我們很努力了還是個普通人养叛。 我們要知道很多東西是可以習得的种呐,很多...

  • 自信

    今天分享連叔的一篇文章《我與我周旋久嘿架,寧做我》是說關(guān)于自信自愛的話題 自我批評 自我批評是難得的品質(zhì)。人容易自戀成癖啸箫,覺得自己什么都好耸彪,即使不好,也要通過虛榮假裝自己好忘苛,自我...

  • 你只是看起來很努力

    為什么學習投資蝉娜? 因為這社會集體焦慮,焦慮資產(chǎn)貶值扎唾,焦慮自己的工作沒有核心競爭力蜀肘,焦慮自己的錢不夠花...... 所謂的知識焦慮,更多是一種危機感稽屏。我知道危機要來了,我總得做...

  • 重生

    “有時候西乖,當我邂逅一本書狐榔,會感到這本書只為我一人而寫』竦瘢”by奧登《染匠之手》???? 重生薄腻,從灰暗的轉(zhuǎn)折中走出來,也許是因為一個同類的人届案。 今天是我跟瀟灑姐王瀟認識的一天庵楷,謝...

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