1.每天吃一個西紅柿红柱，這是N多明星和美容師提到的一個美容抗衰老的方法，仙女們都應(yīng)該知道蓖乘。 2.盡量喝溫水锤悄，女孩子夏天就算很熱也盡量控制不喝冷的東西！ 3.每天喝新鮮檸檬片泡的...
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20件只要堅持下來就會有驚喜的小事
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自律行動兩個月容诬，我改變了什么？今天沿腰，是我寫下自律日記第71天的日子览徒。回想這兩個多月颂龙，我覺得自己應(yīng)該對其中的變化做個小結(jié)清單习蓬，更加清楚地了解自己、督促自己措嵌。 【早起不猶豫】 從最初的強睜眼躲叼、內(nèi)心掙扎斗爭，到...
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為實現(xiàn)夢想而努力——自律行動計劃第21天起床：5：30 洗漱：5：40——6：00 遛狗鍛煉： 6：00——6：30 早餐家務(wù)：6：30——7：20 上班： 7：20——11：45 午餐午休：11：50——13...
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