你不快樂,是跌入了情緒陷阱。 網(wǎng)上有個投票:難過時,你通常會向人宣泄,還是自己憋著? 絕大多數(shù)人,都選擇了后者任柜。 人們總是習慣性克制負面情緒,覺得它是不好的沛厨、丟人的宙地。 但《情...
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今天是2月23日荧降,星期三,2022年的第54天攒读,距2023年還剩311天朵诫。 以閱讀的書摘加深對斷舍離的理解,將知識的輸入帶到生活的踐行中去薄扁。 1.斷舍離講求的是內部的自覺自省...
今天是2月24日剪返,星期四瞎领,2022年的第55天,距2023年還剩310天随夸。 從隔離的酒店回到家,看到滿屋子的東西震放,才覺察到愛囤貨的原來是我自己宾毒。 不舍得扔東西,看到漂亮的禮盒...