240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 暖心小事

    這段時(shí)間因?yàn)檠b修俱樂(lè)部平窘,每天我都要穿梭大街小巷中去找材料共啃。為了方便太防,我都是開(kāi)小電驢出門(mén)赚窃。 小電驢真的很方便我串上串下伙菊。這天姜钳,我串到人民中路的時(shí)候...

  • 為什么我們需要情緒管理

    最近跟朋友聊天捻爷,她們都在聊天中提到情緒失控所帶來(lái)的不好影響姻僧。 情緒來(lái)臨的時(shí)候规丽,盡情發(fā)泄蒲牧,是最爽快的事,倒是赌莺,其實(shí)這種行為是非常有害的冰抢。 情緒失控...

  • 《怦然心動(dòng)的人生整理魔法?》讀書(shū)筆記

    這周看的書(shū)是日本整理教主近藤麻理惠的《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。 這本書(shū)艘狭,從出版到現(xiàn)在挎扰,風(fēng)靡全球幾十個(gè)國(guó)家。她的整理魔法巢音,叫“一旦整理遵倦,就不會(huì)變...

  • 《12個(gè)工作的基本》讀書(shū)筆記

    剛剛看完《12個(gè)工作的基本》這本書(shū),作者是日本的大久保幸夫官撼,他用將近30年的時(shí)間總結(jié)出12種引導(dǎo)職業(yè)生涯走向成功的基本能力梧躺。個(gè)人覺(jué)得這12個(gè)能力...

  • 時(shí)間管理&認(rèn)識(shí)時(shí)間黑洞

    曾經(jīng)在一本書(shū)上看過(guò)一段話:“這世界由兩種人組成,一種是確實(shí)很忙的人傲绣,另一種是假裝很忙的人”掠哥。 “確實(shí)很忙的人”還要分兩種:一種是會(huì)自我管理的人,...

  • 《男人來(lái)自火星秃诵,女人來(lái)自金星》讀書(shū)筆記

    《男人來(lái)自火星续搀,女人來(lái)自金星》,作者:約翰.格雷菠净,他是一位心理學(xué)博士禁舷,國(guó)際知名人際關(guān)系和情感問(wèn)題研究專家。多年來(lái)一直在世界各大城市主持“親密關(guān)系...

  • NLP學(xué)習(xí)心得

    前段時(shí)間毅往,我參加了為期兩天的NLP學(xué)習(xí)牵咙。這兩天的學(xué)習(xí),收獲很大煞抬。跟大家分享一下霜大。 NLP是一門(mén)神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W,神經(jīng)(Neuro)語(yǔ)言(Lingu...

  • 《愛(ài)的博弈》第七革答、八章讀書(shū)筆記

    第七章战坤,滑動(dòng)門(mén)時(shí)刻 先跟大家解釋一下什么是滑動(dòng)門(mén)時(shí)刻——當(dāng)一個(gè)人表達(dá)出聯(lián)結(jié)的需要時(shí),另一個(gè)人的反應(yīng)可以是拉開(kāi)門(mén)走過(guò)去残拐,也可以是關(guān)上門(mén)走開(kāi)途茫。這就是...

  • 《愛(ài)的博弈》第五、六章讀書(shū)筆記

    第五章溪食,背叛的10種方式 從精神出軌囊卜,到消極對(duì)比。消極對(duì)比,是一切外遇的源頭栅组,比如雀瓢,老婆會(huì)說(shuō),你看人家隔壁老王玉掸,每月賺多少多少刃麸,你這么無(wú)能∷纠耍或者...

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