馬克Clb

游泳教練Clb馬克 在我們開始下水层扶，往往教練教的第一個(gè)動(dòng)作就是蛙泳腿，僅僅是因?yàn)橥苡就仍谕苡局惺亲钪饕耐七M(jìn)力，可以讓我們有明顯的推進(jìn)感糠睡，腳掌也會(huì)在做動(dòng)作的同時(shí)會(huì)有明顯的感覺...