優(yōu)優(yōu)鹿鳴

生產(chǎn)之后帶孩子已經(jīng)有8個(gè)月了绞蹦，為什么會(huì)在今天寫下這些感悟？因?yàn)榻裉焓俏仪榫w崩潰的一天戒洼，是我壓抑這么久釋放的一天，原來帶孩子真的會(huì)帶出抑郁癥拱绑。 想想自己從懷孕到生產(chǎn)赋元，到全職帶娃...

優(yōu)優(yōu)鹿鳴

王小波說：人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒泰演。焦慮的本質(zhì)也契合這一觀點(diǎn)：自己的欲望大于能力呻拌，又極度缺乏耐心。焦慮就是因?yàn)橛c能力之間差距過大睦焕。 如何克服焦慮藐握，從欲望和...

優(yōu)優(yōu)鹿鳴

操控型父母最愛掛在嘴邊的話是：“我都是為了你好”。 “為了你好”是操控型父母最大的謊言垃喊，他們常常打著愛的旗幟趾娃，實(shí)際上則是在控制和操縱孩子。他們不允許孩子有自己的思想和情感缔御，漠...

優(yōu)優(yōu)鹿鳴

溝通是我們生活在最重要的技能抬闷，我們?cè)谇逍训拇蟛糠謺r(shí)間都在溝通。然而很多時(shí)候耕突，我們都在做無效溝通笤成，導(dǎo)致人與人之間很多的矛盾和煩惱，而人際關(guān)系是一切煩惱的根源眷茁，要想獲得良好的人際...

優(yōu)優(yōu)鹿鳴

畢業(yè)已經(jīng)兩年了上祈，作為一個(gè)找工作的過來人培遵，我想說說我的看法浙芙。 我畢業(yè)之后的第一份工作是在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)當(dāng)老師，雖然很累籽腕，尤其是寒暑假的時(shí)候嗡呼，學(xué)生多、課也多皇耗，常常需要備課到深夜南窗，但是基...

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一、司馬遷《史記》 《史記》是中國文學(xué)歷史上非常偉大的一部書郎楼，它既是 一部浩瀚的史籍万伤，也一部偉大的文學(xué)作品，讀《史記》不只是在讀歷史呜袁，也有高超的藝術(shù)享受敌买。 二、《世說新語》 ...

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堅(jiān)持真的是一件很難的事情阶界，有時(shí)候真的不是偷懶虹钮，而是覺得力不從心，找不到持續(xù)的動(dòng)力荐操。 寫作首先要進(jìn)行輸入芜抒，然后是思考，最后才是輸出托启，要保持這樣一個(gè)閉環(huán)宅倒，寫作才能才思泉涌。 最近...