1.養(yǎng)成每天閱讀書籍的習(xí)慣拆吆。 一天讀1000字的可能沒(méi)什么成效恕汇，如果能夠堅(jiān)持每天讀1000字袭蝗，一年下來(lái)就是365000字肤视，相當(dāng)于讀30遍經(jīng)典《論語(yǔ)》茵汰。 讀30遍《論語(yǔ)》如果能...
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讓你人生開(kāi)掛的26個(gè)好習(xí)慣硼一，我強(qiáng)烈推薦你要認(rèn)真看完
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經(jīng)常吵架的夫妻很容易在年老時(shí)變成孤家寡人赂弓，不管他們年輕時(shí)是為何而吵
經(jīng)常吵架的家庭是沒(méi)有幸赴罅瘢可言的，即使它有一定的物質(zhì)盈魁，但是也彌補(bǔ)不了心理上的缺陷翔怎。 村里有一戶人家，妻子和丈夫經(jīng)常吵架放狠話，一吵架就罵“你去跳水阿”赤套、“你死了都沒(méi)人知道”等這...
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除非實(shí)在過(guò)不下去飘痛，我堅(jiān)決不離婚！我與老公戀愛(ài)３年于毙，結(jié)婚５年了敦冬，８年的感情辅搬，每天還是超過(guò)３次想要離婚唯沮，可我還是堅(jiān)持下來(lái)了，仍然打算與老公向著７年之癢奔去堪遂，婚姻生活如此水深火熱介蛉，我為何還不放棄？聽(tīng)我細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)溶褪。 ...
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（續(xù)）怎樣只睡6小時(shí)币旧，白天還能自然醒來(lái)？猿妈！
01 上回提到了《睡眠革命》的R90睡眠方案吹菱，以90分鐘為一個(gè)周期，固定起床時(shí)間彭则，一般人只需4/5個(gè)周期的睡眠鳍刷。 這個(gè)步驟只是《睡眠》里最核心的：睡眠周期；還需要搭配一些其他...
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從現(xiàn)在起俯抖，決定不再買廉價(jià)衣服
有一位朋友输瓜，多年來(lái)一直買江南布衣的衣服。說(shuō)七八年前買的江南布衣的衣服芬萍，如今仍然能穿尤揣，既不過(guò)時(shí)，也沒(méi)有變形柬祠。 最近想買一件有質(zhì)感的襯衣北戏，網(wǎng)上看了很多總覺(jué)得不太滿意，于是想到了江...
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簡(jiǎn)單生活漫蛔，從這15條做起：1. 找出對(duì)你最重要的事情最欠； 2. 一次只做一件事，做到最好惩猫； 3. 做你真正熱愛(ài)的事芝硬； 4. 養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣； 5. 定期斷舍離轧房； 6. 減少使用社交網(wǎng)絡(luò)拌阴，少刷微博微信...
個(gè)人介紹
“生活各自不易，個(gè)人所求不同奶镶，各自立場(chǎng)不一迟赃，勿在別人心中修行自己陪拘，勿在自己心中強(qiáng)求別人∠吮冢”