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今天是2018年的第一天走敌！ 今早的靜坐主要是回顧昨天的內(nèi)容恤煞，因?yàn)樵谧蛱斓撵o坐中恤磷，好像學(xué)會(huì)了一些方法谷醉。比如：作為入靜的第一步哼绑，把心放空讓心中暢然风秤，就少了阻礙蒂秘，身...