2019年11月10日陆蟆，南京奧體中心浩嫌，南京馬拉松暨全國馬拉松錦標賽拉開序幕—— 跑南馬的理由很簡單钠糊，只為胸前這串號碼——B0666 這是南馬組委會派給我的專屬參賽號碼垫言，從來沒...
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山水城林余爆，縱馬金陵 -
江海之約杉女，森林之旅——南通首屆國際馬拉松體驗紀實已養(yǎng)成一個習(xí)慣瞻讽，每次跑馬賽事，都用文字記下熏挎，勿忘跑步初心速勇，留存特別時刻，保鮮美好歲月坎拐。 一個人跑步烦磁，可以發(fā)現(xiàn)真我與內(nèi)心對話； 一群人跑步哼勇，可以認識志趣相投的朋友都伪； 一萬人跑步...
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森林綠道，縱情奔跑每一次奔跑积担，都是一次全新的出發(fā)陨晶。 每一次奔跑，都是一次與靈魂直接的對話帝璧。 每一次奔跑先誉，都是人生旅程中，獨一無二的記憶! 今天的烁，來到離家不遠的黃海森林公園褐耳，參加“助力申遺，奔跑...
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做一個安靜的讀者眼睛到不了的地方渴庆，文字能到達漱病。 都說买雾，讀書是最劃算的看世界的方式。 一直很看重一個身份——讀者杨帽。每個人在一生中會有各種身份：學(xué)生、父親嗤军、兒女注盈、博士、教師叙赚、工程師老客、負責(zé)人等，但...
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最美人間四月天震叮，不負漢馬與時行這是我人生的第15場跑馬賽事胧砰。 茫茫九派流中國，沉沉一線串南北苇瓣。一城兩江三鎮(zhèn)四橋五湖尉间，真正的最美賽道，據(jù)說是“零差評”击罪，讓無數(shù)跑者心馳神往哲嘲。 這便是武漢馬拉松。 漢馬很年輕媳禁，...
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如城 如馬 如愿 如意鄰城如皋眠副，領(lǐng)風(fēng)氣之先，很多事情走在前列竣稽。 比如舉辦城市馬拉松囱怕。兩年之前，就曾在如皋華夏花卉城舉辦了鄉(xiāng)村半程馬拉松毫别。今天娃弓，更進一步，在如皋城舉辦了國際馬拉松賽暨全國馬拉松錦標賽...
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淡淡的年味拧烦，平靜的生活現(xiàn)在是大年初一的下午四點三十分忘闻。 從時間上來講，春節(jié)最重要的時刻已經(jīng)過去恋博，剩下的都是余音繞梁齐佳。 我們總期盼的那些開心的、盡興的债沮、難忘的節(jié)日感覺并沒有如期而至炼吴。 一切都是平平淡...
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聰明人，一輩子疫衩，五不說常言道：病從口入硅蹦，禍從口出。口無遮攔的人童芹，很有可能招來不必要的麻煩涮瞻。 說話是一門學(xué)問，說話簡單假褪，會說話卻不簡單署咽。 聰明的人，知道什么該說生音，什么不該說宁否，一輩子不說這五種話。 -...
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2019-01-31
孤單 是一個人的狂歡 狂歡 是一群人的孤單 愛情 原來的開始是陪伴 但我也漸漸地遺忘 當(dāng)時是怎樣有人陪伴 我一個人吃飯 旅行 到處走走停停 也一個人看書 寫信 自己對話談心 ...
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《神秘巨星》——獻給最偉大的母親這兩年印度電影缀遍，在阿米爾汗的帶領(lǐng)之下慕匠，在中國占有了一定市場。從去年的《摔交吧爸爸》到今年的《神秘巨星》域醇，一個講述嚴苛而慈祥的父愛台谊，一個講述溫暖而無私的母愛，都是長電影歹苦，都追求...
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中國足球的未來青伤？有圖有真相中國足球近日慘敗伊朗，全國人民都在為國足把脈殴瘦，有的說教練不行狠角，有的說球員不行，還有的說體制不行蚪腋，無意之中丰歌，看到了這一組圖，豁然開朗屉凯，茅塞頓開立帖，中國足球的問題在哪里？ 只戳痛點...
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完美犯罪——《無人生還》一本好書在內(nèi)容上絕對要有魅力悠砚。 《無人生還》晓勇，是英國推理小說作家阿加莎·克里斯蒂，人們稱之為“阿婆”灌旧，創(chuàng)作的長篇小說绑咱，出版于1939年。 該作全球銷量超過一億冊枢泰。被改編成多部...
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每天90%的事描融，都和你無關(guān)每天90%的事，都和你無關(guān) 其實衡蚂，我們每天面對的只有兩件事：自己的事窿克，和自己無關(guān)的事（別人的事）骏庸。 很多人常常喜歡過多地關(guān)注別人的事，反而忽略了自己年叮。 哪個明星出軌了具被，離婚了...
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性存天理硬猫，要柔和；心存道理改执，要平和；身盡情理坑雅，要藹和辈挂。
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我很累，但無路可退認識的人多了裹粤，就逐漸懂了： 其實每個笑容滿面的人终蒂，心底里都有一處難以向人傾訴的傷；表面上跟每個人都聊得來的人遥诉，未必內(nèi)心深處就不孤獨拇泣。 在跌跌撞撞中成長，在磕磕碰碰中堅強矮锈。時間...
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真正優(yōu)秀的人，都擁有這4種思維方式瀑凝！我們身邊有很多人序芦，學(xué)習(xí)非常努力，恨不得把所有的時間都用在學(xué)習(xí)上粤咪，但成績一直平平谚中，工作中也有一部分人，工作中勤勤懇懇寥枝，任勞任怨宪塔，卻一直得不到領(lǐng)導(dǎo)的賞識，為什么有的人看著沒有自己...
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空氣中充斥著“分數(shù)”的味道這幾天脉顿，孩子們剛剛考試結(jié)束蝌麸，老師們正在或者已經(jīng)完成了試卷的批閱，一個個鮮紅的分數(shù)艾疟，紛紛出爐来吩。 就像農(nóng)民的一季大忙一樣敢辩，分數(shù)其實也在某種程度上代表著，孩子們一學(xué)期的拼搏努力弟疆，老...
