240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 我為什么必須減肥潭流?

    減肥對(duì)我來(lái)說(shuō)一直都是反反復(fù)復(fù)的,沒(méi)有哪一次嚴(yán)格貫徹執(zhí)行到底修然。這就導(dǎo)致我的體重一直起起落落链烈,在128斤到145斤之間晃動(dòng),只要超過(guò)145斤,我就啟動(dòng)減肥模式,開(kāi)始減起來(lái)。 我也...

  • 油價(jià)再貴影晓,貴不過(guò)你的青春

    已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)月了,只要不下雨檩禾,只要沒(méi)有特殊的事情挂签,堅(jiān)決不開(kāi)車(chē),相反騎電車(chē)也有騎電車(chē)的好盼产。 如果開(kāi)車(chē)的話饵婆,每周就要二百元的油錢(qián),一個(gè)月就是八百元戏售。開(kāi)始的時(shí)候每天早上送孩子回老家...

  • 閱讀和寫(xiě)作的關(guān)系

    葉老有個(gè)形象的說(shuō)法侨核,他說(shuō)閱讀是吸收,像吃飯吸收營(yíng)養(yǎng)一樣灌灾,閱讀是吸收精神養(yǎng)料搓译。寫(xiě)作是表達(dá),把自己腦子里的東西拿出來(lái)锋喜,讓大家知道些己。只有吸收得好,才能表達(dá)得好嘿般《伪辏總而言之,閱讀是寫(xiě)作...

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    讓自己習(xí)慣自己的時(shí)間管理表

    今天早上嚴(yán)格按照這個(gè)計(jì)劃執(zhí)行炉奴,目前已經(jīng)完成了幾個(gè)項(xiàng)目逼庞?比如早起看書(shū)一個(gè)小時(shí),真的特別的爽盆佣,早上起床快速的刷牙洗臉之后就開(kāi)始換衣服往堡,運(yùn)動(dòng)械荷,運(yùn)動(dòng)完成之后就開(kāi)始沉浸式看書(shū)一小時(shí)共耍。 ...

  • 三小時(shí)通話被騙了74萬(wàn)的研究生

    三小時(shí)通話被騙了74萬(wàn)的研究生 有一個(gè)事虑灰,確實(shí)挺轟動(dòng)的。一位在讀研究生痹兜,和騙子聊天三小時(shí)穆咐,被騙了70多萬(wàn)塊錢(qián)。一個(gè)學(xué)生這么有錢(qián)字旭,不是富二代也是準(zhǔn)富二代了对湃,可能是想過(guò)一把自主當(dāng)...

  • 車(chē)與老婆恕不外借

    今天中午跟老公聊天,他說(shuō)現(xiàn)在因?yàn)楣S搬了遗淳,所以中午午休沒(méi)有地方了拍柒。 之前在老廠的時(shí)候,我爸爸也在工廠里面吃住屈暗,所以可以和我爸中午一起睡一張床拆讯。 我就叫我老公去把自己的車(chē)開(kāi)到工...

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    安全感別人給不了

    人要有付出精神,這本身沒(méi)有什么錯(cuò)养叛,可是一直都在付出种呐,卻得不到相應(yīng)的回報(bào),那熱情就會(huì)慢慢變淡弃甥,就無(wú)法形成良性的循環(huán)爽室,所有的付出,都希望有所回報(bào)淆攻,因?yàn)檫@是在為自己找安全感阔墩。 在生...

  • 咋晚失眠了

    今夜我失眠了,凌晨1點(diǎn)還沒(méi)有一點(diǎn)睡意瓶珊,按正常情況啸箫,我正常睡覺(jué)不不超過(guò)11點(diǎn)必須入睡。今夜因琢磨烘焙到了凌晨12點(diǎn)才準(zhǔn)備去睡覺(jué)艰毒,可是躺到床上時(shí)一點(diǎn)睡意都沒(méi)有……筐高。于是開(kāi)始想一些...

  • 從今天開(kāi)始打算暫時(shí)停更了

    來(lái)簡(jiǎn)書(shū)幾個(gè)月了,堅(jiān)持日更了100零6天丑瞧。在簡(jiǎn)書(shū)的這些日子柑土,認(rèn)識(shí)了一些很優(yōu)秀的簡(jiǎn)友,學(xué)習(xí)到了簡(jiǎn)書(shū)的很多優(yōu)秀作品绊汹,收獲頗多稽屏。 今天更完打算暫停一段時(shí)間,因?yàn)檫@久工作有些忙西乖,每天有...

  • 窮可以讓一個(gè)人卑微到什么程度狐榔?

    我認(rèn)識(shí)的一個(gè)阿姨坛增,年輕輕輕,就成為了一個(gè)寡婦薄腻。 那年收捣,先是她的丈夫去世了。后來(lái)庵楷,她的公公婆婆也去世了罢艾。僅僅一個(gè)月時(shí)間,她的家里就去世了三個(gè)人尽纽。留下她和三個(gè)年幼的孩子咐蚯。 她的婆...

  • 能讓孩子越來(lái)越自信的方法

    1.認(rèn)真對(duì)待孩子的要求 當(dāng)孩子在客廳站著滿懷期待地提出:“媽媽?zhuān)蚁牒湍阋黄鹜嬉粫?huì)兒∨撸” 你在廚房做飯一時(shí)不能滿足他春锋,告訴他具體時(shí)間:“媽媽把米飯蒸上就過(guò)去,好嗎差凹?” 經(jīng)常忽...

  • 孩子睡前一小時(shí)對(duì)她的陪伴很重要

    睡前陪伴是我們了解孩子的最佳時(shí)機(jī)期奔。 比如問(wèn)她5個(gè)問(wèn)題: 1,今天有什么事讓你覺(jué)得很開(kāi)心直奋? 這是在強(qiáng)化孩子對(duì)美好事情的記憶能庆, 讓她帶著開(kāi)心的心情入睡。 美國(guó)兒科學(xué)會(huì)就曾經(jīng)指出:...

  • 人生六點(diǎn)建議

    心甘情愿吃虧的人脚线,終究吃不了虧搁胆,能吃虧的人,人緣必然好邮绿,人緣好的人機(jī)會(huì)自然多渠旁,人的一生能抓住一兩次關(guān)鍵機(jī)會(huì),足矣船逮! 愛(ài)占便宜的人顾腊,終究占不了便宜,撿到一棵草挖胃,失去一片森林杂靶,你...

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    你敢堅(jiān)持100天嗎?

    昨天突發(fā)靈感寫(xiě)出了15條堅(jiān)持的好習(xí)慣酱鸭,我就占用了至少7項(xiàng)吗垮。 1.早睡早起。 我早起至少堅(jiān)持了100天以上凹髓,從我的007不出局的打卡記錄能夠證明烁登。 早睡已經(jīng)堅(jiān)持了18天了,這在...

  • 今天蔚舀,我把花唄關(guān)閉了

    今天早上饵沧,我把花唄欠的錢(qián)全部還了锨络,直接就把花唄關(guān)閉了。再也不想再用了狼牺。這個(gè)花唄羡儿,花起來(lái)方便、自在锁右,還起來(lái)的時(shí)候就覺(jué)得不舒服了失受。 其實(shí)讶泰,我的花唄額度也不低咏瑟,已經(jīng)達(dá)到...

  • 優(yōu)秀的孩子是父母舍得“用”出來(lái)的

    俗話說(shuō):慣子如殺子。 父母事無(wú)巨細(xì)地為孩子包辦一切痪署,不讓孩子做家務(wù)码泞,實(shí)際上是斬?cái)嗔撕⒆幼呦颡?dú)立自主的翅膀,讓孩子的未來(lái)走得磕磕碰碰狼犯。 從小做家務(wù)的孩子余寥,長(zhǎng)大后才會(huì)更優(yōu)秀。 因...

  • 保持微笑不執(zhí)著能讓心情變好

    $保持微笑悯森。 不管你開(kāi)心宋舷,還是難過(guò),請(qǐng)記得保持微笑瓢姻。世界就是一面鏡子祝蝠,你對(duì)它笑,它就會(huì)對(duì)你笑幻碱。 不管你今天遭遇了什么绎狭,不管生活有多么的艱辛,保持微笑褥傍,都說(shuō)伸手不打笑臉人儡嘶。保持...

  • 愛(ài)和喜歡的本質(zhì)區(qū)別

    如果要問(wèn)愛(ài)和喜歡的區(qū)別,我覺(jué)得這句話可以一目了然:如果你喜歡一朵花你會(huì)把它摘下來(lái)恍风,放到自己的花瓶里蹦狂,但如果你愛(ài)一朵花,你會(huì)為它澆水朋贬。 或許愛(ài)和喜歡最本質(zhì)的區(qū)別凯楔,就是索取和付出...

  • 2022-05-19

    常聽(tīng)到身邊的人說(shuō),提前傷感情兄世。 但事實(shí)上啼辣;之所以提前會(huì)傷感情,只是因?yàn)楫?dāng)談起錢(qián)的時(shí)候御滩,有些人的人品鸥拧,會(huì)暴露于人前党远。 一旦這樣,那些人品不佳的人富弦,就會(huì)失去身邊的朋友沟娱。 這樣的情...

  • 能保持身材的中年女性,都有這幾點(diǎn)共性

    第一腕柜,生活規(guī)律济似。 這個(gè)主要是平時(shí)吃飯比較健康,吃的蔬菜比較多盏缤,碳水比較少砰蠢,而且一定是有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的。我看過(guò)很多公司里的中年女性高管唉铜,不論多忙台舱,都會(huì)抽出時(shí)間運(yùn)動(dòng)。 第二潭流,運(yùn)動(dòng)竞惋。...

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聊聊人生,談?wù)勆?br>豐富情感灰嫉,做個(gè)幸覆鹜穑快樂(lè)的小女人。
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