20200805 周三 多云 26-31度 本周是準(zhǔn)備階段的減量調(diào)整周隔崎。教練說(shuō)：“每個(gè)人都按體能分組的課表好好訓(xùn)練即可疹瘦。體能不是跑步實(shí)力的決定性因素闺鲸，前6周下來(lái)嘴脾，大家的體能訓(xùn)...
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【剽悍財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng)尖子班成長(zhǎng)記錄】七天訓(xùn)練營(yíng)稍途，超級(jí)大樂(lè)透一開(kāi)始接到尖子班開(kāi)班信息時(shí)還有點(diǎn)顧慮轩性，因?yàn)樽罱虑楸容^多赏廓，可轉(zhuǎn)頭一想，也就7天時(shí)間愚铡，很容易過(guò)去的蛉签。 然而沒(méi)想到的是，經(jīng)歷了22天行動(dòng)營(yíng)茂附，100天財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng)正蛙，180天牛人進(jìn)...
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五月锻全，超級(jí)奶爸的五月我家爸爸已經(jīng)悠哉悠哉的無(wú)業(yè)游民了幾個(gè)月了，也不急著找工作录煤，倒是奶奶著急得跟什么似的鳄厌，最后心一橫就出去旅游去了，旅游完了就轉(zhuǎn)道回老家去了妈踊。我家爸爸正式淪為正宗奶爸了嚎，和小蝦米開(kāi)...
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那些旅行中讓人念念不忘的美食
這次去泰國(guó)，再次刷新了我的味蕾廊营。冬陰功湯歪泳，芒果糯米飯，廉價(jià)的街邊海鮮大排檔露筒，清甜的椰子呐伞，還有高顏值又美味的椰子冰淇淋……當(dāng)然，讓我覺(jué)得最刺激的還是東南亞的那些香料慎式。 泰國(guó)之行...
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4月伶氢，槐花盛開(kāi)的四月#序言# 繼3月份短暫的繁忙與充實(shí)之后趟径，4月似乎贏來(lái)了低潮。 這個(gè)月寶寶生病癣防，工作中出現(xiàn)了小小的波動(dòng)事件蜗巧，打破了常規(guī)，說(shuō)到做到記錄表的數(shù)據(jù)不那么的好看劣砍。忽而也對(duì)堅(jiān)持這件事有了...
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一月惧蛹，抹去迷蒙的一月一月，其實(shí)是特別忙碌的一個(gè)月刑枝。前半個(gè)月，甚至元旦的三天都在忙著做seed的作業(yè)迅腔，9次装畅，差不多沒(méi)兩天要寫(xiě)一篇小文章。作業(yè)類(lèi)似于“從性與親密沧烈、衰老掠兄、死亡三個(gè)議題中任選其一，結(jié)合存...
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