240 發(fā)簡信
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    跑步六年,從水桶腰到A4腰

    六年前熙揍,我是一個胖子加煙鬼稀蟋。 168的身高赔嚎,體重150斤限煞,肚子滾圓滾圓的如一個水桶撮抓,拍起來嘭嘭嘭地象打鼓棋电,上個六層樓都喘大氣振劳,甚至要扶著欄桿歇會兒才能上去椎组。 煙不離手:吃完飯...

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    堅持四個月不吃晚飯的親身體驗

    我近期在做一個人體實驗:就是親自實驗一下堅持長期不吃晚飯。目前這個實驗已經(jīng)堅持了四個月历恐。 做這個實驗的緣起是:今年年初寸癌,跟一個養(yǎng)生高手朋友聊天专筷,他說他養(yǎng)生的秘訣就是早睡早起和...

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    每天5小時,寫作130天蒸苇,上個月收入突破2000元

    前晚是2018年最后一天磷蛹,我忙得來不及記下心頭的一份感慨。昨天是新年第一天溪烤,但直到深夜也來不及寫完本文味咳。再看看自己的公眾號,整整兩個星期沒有更新了檬嘀。 但是槽驶,這些我統(tǒng)統(tǒng)可以接受...

  • 第二章 (3)三個月救贖

    3、三個月的救贖(認(rèn)識自己初級階段) 回北京之后第二天便投入到了工作之中鸳兽,由于更少的說話掂铐,更少與人接觸,個人越來越封閉揍异,整個人都會變得不太好了全陨,直到后來一天下班的中午去吃飯,...

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    第二章:出來后我都干了些什么衷掷?我是被自己洗了腦(第1-2節(jié))

    從傳銷里面出來辱姨,我一度陷入了恐慌之中,自卑棍鳖,害怕炮叶,抑郁碗旅,甚至由于壓抑在內(nèi)心痛苦也造成了身體接踵而來的各種不適渡处,我也開始自我反省,想著如何解脫祟辟,就在這個時候他走進(jìn)了我的生活医瘫,是...

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    第一章(5)逃出困境

    5、逃出困境 我記得那天陽光燦爛旧困,天氣特別好醇份,早晨吃飯的時候我聽到他們說要出去,而且看到他們小聲私語的講誰誰留下來看守我吼具,當(dāng)我聽到這消息的時候僚纷,似乎感覺到一種希望,這可能就是...

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    夢里追逐

    流逝在這日日夜夜的時光里拗盒, 我看到了無限的迷茫怖竭,又看到了無限的可能; 那是光的方向陡蝇,那是眾人追求的燈塔痊臭; 我無所畏懼哮肚,在夢里追逐著; 不想夢醒广匙,因為我已沉浸于這之中允趟; 不想夢...

  • 尋找著

    我站在山崗,眺望著遠(yuǎn)處的方向鸦致; 那里閃爍著光潮剪,我試圖走進(jìn)它; 可是越走越近我卻看不清它分唾,我默默的找著前進(jìn)的路鲁纠, 可是路途蜿蜒崎嶇,時而清楚鳍寂,時而模糊改含, 內(nèi)心焦急,內(nèi)心彷徨迄汛,想...

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