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說到減肥，大家都知道：三分練7分吃渊跋！都知道吃在減肥過程中扮演著很重要的角色腊嗡！ 但是在控制飲食方面，很多朋友首先做的事情就是節(jié)食拾酝，在節(jié)食的時候首先做的是嚴格控制主食甚至不吃主食...

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一 有個女生燕少，曾經(jīng)是138斤的胖子，在半年內(nèi)成功減脂23斤 有個女生蒿囤，曾經(jīng)在20天之內(nèi)練成了馬甲線客们，減脂7斤 有個女生，曾經(jīng)是800米都基本幾乎不合格的跑渣材诽，現(xiàn)在是國內(nèi)馬拉松...

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咸魚翻身的故事 我的名字叫“涵”官边，廣州人！廣州話“涵”的讀音和“咸”是一樣的外遇，就是“咸魚”的咸注簿，而我的前半生也像咸魚——是個自卑的3脂高胖子，曾經(jīng)跑800米都幾乎不及格跳仿。 所...

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別人曬娃我曬媽滩援。很多人看到這張照片的時候，都說我媽年輕塔嬉。好有范兒玩徊。這是我學完時間管理課之后。合理安排時間谨究。實現(xiàn)夢想恩袱，帶母親去青海旅游時候拍的。 輕羅小扇白蘭花胶哲，纖腰玉帶舞天紗...

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別人曬娃我曬媽畔塔。很多人看到這張照片的時候，都說我媽年輕。好有范兒澈吨。這是我學完時間管理課之后把敢。合理安排時間。實現(xiàn)夢想谅辣，帶母親去青海旅游時候拍的修赞。 輕羅小扇白蘭花，纖腰玉帶舞天紗...

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之前一直都在寫Mac相關(guān)的教程桑阶，很多同學都大呼用不上柏副，今天我們介紹幾個非常實用但大家可能不了解的iPhone小技巧吧。 1. 移動編輯光標 很多同學一看就會想蚣录，這有什么難的割择？...

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一直到現(xiàn)在荔泳，我仍能清楚地刻畫那天晚上的失落、無助虐杯、以及絕望玛歌。 那是那三四年來的其中一個相似的日子，每周有4-6天厦幅，我照常應酬到凌晨，那晚卻更暈了一些慨飘。 司機大哥扶我下車后就馬...

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人生就是一個又一個十字路口的抉擇休弃，很多人都告訴你應該做這個和那個，但你需要聆聽自己內(nèi)心深處的聲音圈膏，只有它才會告訴你你的特別之處在哪里塔猾，這時，你才會明白真正必須要做的是什么稽坤。 ...