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    2024.5.26 Day504 晨間日志

    今天是2024年5月26日 Nancy享受早起的第2783天熔号,記錄小確幸第1608天,晨間日志第504天鸟整。 開盲盒一樣的早起引镊,感受不斷放松的自己~ 【日復盤】對自己前一天的工...

  • 人到中年,突然變厲害的5個方法篮条,親測有效

    看到一個網(wǎng)友說:“人到中年弟头,天天都是火冒三丈∩婕耄” 網(wǎng)上也有這樣的言論:“在職場上赴恨,你不能輕易去罵一個年輕人,他們會辭職伴栓,但你可以隨意去罵一個中年人伦连,因為只有中年人才不會反抗。...

  • 你以為你憑什么能贏扔枫?

    ??要像溺水的人渴望呼吸一樣渴望成功汛聚,一秒鐘也不能松懈,不然你覺得你憑什么贏短荐。 ??但愿所有的負擔最后都變成禮物倚舀,所受的苦和磨難都能照亮未來迷茫的路。這世界從來沒有什么救世主忍宋,你...

  • 寫給女兒的第三封家書

    媽媽的愛永遠與你同在 ——寫給女兒的第三封家書 親愛的女兒: 此時已是立冬一周后糠排,天氣轉(zhuǎn)冷舵稠,流感高發(fā)。 前幾日得知你發(fā)燒生病,媽媽并沒有多擔心哺徊,畢竟室琢,獨自在外求學的你已學會了...

  • 滿足當下就是一種幸福

    艾菲老師的文章中分享了一個能快速走出困境的辦法:極端假設(shè)思考法花履。這個方法讓我有了一些自己的思考芽世,所以今天想談一談。 什么是極端假設(shè)思考法呢诡壁?當我們認為自己的處境達到了最低谷的...

  • 教育極致行為的影響

    1妹卿、每個父母的行為旺矾,都將影響下一代。 2夺克、父母要以身作則箕宙,樹立好榜樣,父母才是孩子最好的老師铺纽。 3柬帕、當父母或孩子一方出現(xiàn)認知偏差時,就會產(chǎn)生不合理情緒化狡门,會形成他們溝通無效的...

  • 【20211129】反思日記

    1、今天做了什么: ①上班咖耘; ②去經(jīng)常去的飯店吃飯翘簇; ③下班回到家后用更快的速度調(diào)整了過來。 2鲤看、從中得到什么: ①周一上班缘揪,真的是一件容易讓人崩潰的事情耍群; ②有人掛念的感覺...

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