2021年第40-41天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：陰 心情：一般 紀念日：繼續(xù)宅 任務清單 1迁匠、認真吃早飯中飯 2耕蝉、練琴2小時 3质况、刷劇 周目標·完成進度...
IP屬地：云南
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早睡早起吃早餐做自己（40-41）
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早睡早起吃早餐做自己（39）
2021年第39天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：陰弯蚜，喪 心情：宅 紀念日：宅在家的一天 任務清單 認真吃早飯中飯 周目標·完成進度 3次2000跳 學習·信息...
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早睡早起吃早餐做自己（38）
2021年第38天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：晴设捐，溫暖 心情：一般 紀念日:最后一天班淮悼，摸魚 任務清單 認真吃早飯中飯 跳繩運動 晚飯不吃 周目標·完成進度...
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早睡早起吃早餐做自己（36）
2021年第36天挑胸，陰 溫暖 周日再上一天班，就開始休息了夷狰，休息想做的事情還是看書、練琴郊霎、運動沼头，名字起床跳繩，本周的三次2000跳就完成了。效果不錯的进倍。
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早睡早起吃早餐做自己（35）2021年第35天 晴天 溫暖 大早上同事在群里發(fā)歌詞土至，我隨機對上她的歌詞，這種對詞只有我倆懂猾昆。覺得蠻有意思陶因，把我倆微信對話記錄下。 小花: 你笑我看不破鏡花水月垂蜗，我嘆你不懂...
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早睡早起吃早餐做自己（34）
2021年第34天楷扬，晴，溫暖 今天立春啦贴见，不冷啦烘苹。穿了件綠色毛衣。春的顏色片部。 讀書镣衡、練琴、運動档悠、上班廊鸥。 好好生活，好好愛自己辖所。
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早睡早起吃早餐做自己（32-33）
2021年第33天黍图，晴天， 喪 二月開始2天了奴烙，同事們各有期待助被，期待回家過年的和不想上班的心情。而我刷了2天的劇切诀。跳繩每周依舊3次揩环，不過運動量由1k到2k了。幾天沒有練琴幅虑，生...
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早上早起吃早餐做自己（31）
2021年第31天 陰天 最低溫度9° 新年第一個月的最后一天了丰滑，每天過記著日子事情一定覺得沒有意義吧，好長一段時間里倒庵，我都在思考人活著的意義褒墨，我活著的意義。當讀完《當呼吸化...
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早睡早起吃早餐做自己（30）
2021年第30天擎宝，晴天 最低溫度4° 像我這樣平凡的人郁妈，這輩子能否做會自己的主角，我人生的高光時刻會怎樣绍申。最煩的事情是沒有辦法用文字描述出來內心的想法噩咪。表達不清楚自己真正想...
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早睡早起吃早餐做自己（29）
2021年第29天顾彰，晴天 最低溫度0° 今天公司年會，搶了1000元紅包胃碾，明天要加班涨享。在看《洞見》時思考，感覺影響著我們的行為仆百，理性不過是腦袋中各個模塊競爭后的感覺而已厕隧。感覺...
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早睡早起吃早餐做自己（28）2021年第28天，晴 最低溫度0° 人的狀態(tài)有好有壞很正常俄周，就像月有陰晴圓缺吁讨，試圖去控制情緒往往適得其反。我們要順著著它但不能慣著它栈源。你能發(fā)現(xiàn)自己的小情緒嗎挡爵？ 放慢才能看到...
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早睡早起吃早餐做自己（27）2021年第27天，晴天甚垦，最低溫度6° 早上繼續(xù)聽《洞見》茶鹃，午休時，做了頓早餐艰亮。安安靜靜的吃了早餐闭翩。生活不急不躁。慢慢來迄埃。 下班后把弦換好疗韵，跳繩運動。
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早睡早起吃早餐做自己（25-26）2021年第26天侄非，小雨蕉汪，最低溫度6° 冬季每下一場雨就會有一場降溫，又開始冷了起來逞怨。昨天今天工作實在太忙者疤，沒有時間反思。讓我更沮喪的是今早琴弦被按斷叠赦。斷了的弦驹马，再怎么練，我...
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早睡早起吃早餐做自己（24）2021年第24天除秀，最低溫度6°糯累，陰天 今天早飯吃的有點晚，我喜歡吃帶湯的食物册踩。排骨豆腐面是腦袋一熱煮的黑暗料理泳姐。but，味道身極美的棍好。 吃過早飯仗岸，開始拆書允耿，一個小時沒有拆完...
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早睡早起吃早餐做自己（23）2020年第23天借笙，最低溫度4°扒怖，小雨淅淅瀝瀝 小時候冬季下雨時，最令我開心的是一家人圍著爐火吃羊肉火鍋业稼。一起說著笑著盗痒，搶著吃。那時我們沒有各種消耗時間和精力的電子產品低散，沒有...
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早睡早起吃早餐做自己（22）2021年第22天俯邓，最低溫度7°，小雨 昨天下班后熔号，獨自在小區(qū)的秋千閉著眼睛蕩稽鞭。實在不想看手機和電腦。隨后給狗子打了語音引镊，一起聊了會洞見書本里的內容朦蕴。 ...
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早睡早起吃早餐做自己（21）2021年第21天，最低溫度6°弟头，多云 周四了吩抓，周末還遠嗎？這周天氣溫暖赴恨。因用眼過度疹娶，眼睛里的血絲一直沒好過，偶爾它還會痛和澀伦连，它已經向我發(fā)出抗議雨饺。下班后很害怕開電腦和看...
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早睡早起吃早餐做自己（20）2021年第20天，最低溫度7°惑淳，多云 眼睛里血絲一直沒好過额港，不是對著電腦就是手機。一直這樣眼睛得不到好好休息汛聚。 早上看了一個多少小時的紅樓夢锹安，最喜歡小紅，她說“千...