我們經(jīng)常會聽到身邊的人說：“想要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣為什么那么難者铜？往往堅持不到3天就放棄了》乓” “為什么人家21天就可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣作烟，而我卻不行？” “我也知道養(yǎng)成一個好習(xí)慣有...
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一個微習(xí)慣策略仿野，僅用8步，幫你養(yǎng)成無法堅持的好習(xí)慣 -
在乎自己的人砾医，你永遠是贏家
花的使命是綻放拿撩，而不是殘花敗柳；動物的使命是繁衍生息如蚜，而不是等著被屠殺压恒；人的使命是幸福快樂错邦，而不是悲痛欲絕探赫。那個會在乎自己的人，你永遠是贏家撬呢。 刷劇不如閱讀伦吠，閱讀不如行萬里路...
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堅持一段時間后，看到的成效很多時候魂拦，我們可能開始一個事情毛仪，只要想開始都可以隨時開始，但是一件事情開始了芯勘，想要堅持是要花點心思的箱靴，想要長期堅持，更是需要花費很多的心思荷愕。 一件時間開始的時候衡怀，一旦開始了棍矛，...
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走心的文，應(yīng)當被看見因為好奇首頁中某些文本被“伯樂推薦”狈癞，再三輾轉(zhuǎn)茄靠，終于找到伯樂計劃實施人，任真[http://www.reibang.com/u/622a3993108c]蝶桶。這才知道慨绳，任真還...
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讀書和不讀書的最大區(qū)別
我不喜歡看電視，也不喜歡玩游戲真竖，感覺浪費時間脐雪，現(xiàn)在把自己的時間安排的很充實，越是學(xué)習(xí)恢共，就越是能發(fā)現(xiàn)自己懂得真少≌角铮現(xiàn)在每天在睡覺之前都會看書的10%，所以讨韭，我一個月可以看三本書...
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如何做一個優(yōu)秀的人1.堅持早睡早起脂信，不熬夜，相信我透硝，一個月后你會震驚的狰闪。 2.堅持出門化個淡妝，可以讓你信心十足濒生。 3.多喝水埋泵，促進新陳代謝，每晚泡腳罪治，促進血液循環(huán)丽声，緩解疲勞 4.不要駝背，走...
