文/俊英子 畢業(yè)3年虾攻，不想成為一個(gè)被生活牽著鼻子走的人，把一個(gè)個(gè)小習(xí)慣融入到自己的生活框都，然后盡力去成為我想成為的那個(gè)人搬素，做著做著就習(xí)慣了，談不上堅(jiān)持魏保。 因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣熬尺，我...
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因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣医增，我變成了喜歡的自己 -
25歲 做這些可讓5年后的你受益匪淺
1.堅(jiān)持每天跑步3000米，風(fēng)雨無(wú)阻谓罗。五年后粱哼，你會(huì)知道你這五年來(lái)超過(guò)90%的成功都是這個(gè)習(xí)慣帶來(lái)的。 2.堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)檩咱。不管什么類別的書揭措，喜歡就去讀。五年后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)已...
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有哪些可以讓女生更加精致的小細(xì)節(jié)刻蚯？
1.多喝水（蜂蜜水绊含，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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個(gè)人真實(shí)減肥經(jīng)歷分享：我是如何從152斤瘦到97斤的首先我得說(shuō)明一下炊汹，我的方法主要還是階段性的節(jié)食躬充，有時(shí)不小心當(dāng)天熱量超標(biāo)了會(huì)去運(yùn)動(dòng)。節(jié)食減肥不夠健康我知道讨便，如果你是很注重健康飲食的人充甚，那你可以選擇其他方式，而我分享自己的經(jīng)歷...
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100天打卡之DAY6——尋找方向是努力的一部分標(biāo)題：尋找方向是努力的一部分-《洞見(jiàn)》 字?jǐn)?shù)：986 001 挖掘天賦 人是有命的霸褒，但是命運(yùn)絕不是寫在天書上秘不可宣的記錄伴找，而是一個(gè)人持續(xù)發(fā)展自己的能力，形成優(yōu)勢(shì)废菱，進(jìn)而將一個(gè)...
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2019/08/23日精進(jìn)生活復(fù)盤“生命中許多吉光片羽瞒窒，無(wú)從名之吹缔，難以歸類，也構(gòu)成不了什么重要意義，但它們就是在我心中縈繞不去稠通。”——侯孝賢 關(guān)于生活： 1.先生今天休息??磕潮，我倆總算是利用這一整天把家里里里...
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2019/8/24日精進(jìn)生活復(fù)盤七天日記第12天 2019年8月24日 “我們?cè)侨丝诒ǖ膬擅稄椘斫蹋既幌嘤觥韧拒！薄_(dá)·阿米亥 關(guān)于今天上午： 1.昨晚吃過(guò)晚飯去影院看了《速度與激情：特別行動(dòng)》淹接，主演...
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世界上沒(méi)有真的感同身受
對(duì)于一個(gè)從小沐浴在愛(ài)的氛圍中長(zhǎng)大的人，很少有人能夠去感同身受從小在愛(ài)缺失的環(huán)境下長(zhǎng)大的人叛溢。 托爾斯泰在小說(shuō)《安娜·卡列寧娜》開(kāi)篇就說(shuō)：幸福的家庭都是相似的塑悼，不幸的家庭各有各的...
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喜歡文字，隨想隨寫楷掉，相信文字能治愈一切厢蒜。
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