【成才是什么?】 遇到一件事壹若,無法接納,咵!整個心里人格碎掉了……這時睬辐,你選“重建”浪耘,這不叫成長!把碎的一地的踢故,放進身體文黎,“重建”,這叫成長殿较! ...
百日目標(biāo)周檢視 1.每日習(xí)慣早6晚22 2.線上半馬 3.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖 本周成果(可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“健康/家庭/效能/成長/財...
百日目標(biāo)檢視 1.達成半馬目標(biāo)耸峭,每周28KM. 2.察覺力和學(xué)習(xí)力的提升訓(xùn)練 3.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖 本周成果(可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“健...
我們都會改變自己,或快或慢淋纲,我們終究會和過去的自己不一樣劳闹,成長之路或快樂或痛苦,不斷挑戰(zhàn)的人生才精彩洽瞬。 8月開啟天使三階百天踐行本涕,感恩妙妙老師,...
百日目標(biāo)檢視 1.達成半馬目標(biāo)片任,每周20KM(4/7) 2.早睡早起(5:00AM~22:00PM)(7/7) 3.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖(4/7) 本周...
【百日目標(biāo)檢視】 目標(biāo)1一百天的學(xué)習(xí)革命 目標(biāo)2一百天達成線上半馬 目標(biāo)3.一百天平衡工作生活 【本周成果】 一偏友、事業(yè): 1.建立倉庫系統(tǒng),體育...
每天堅持七件事可以提高免疫力 第一对供、晚上21時至23時熄燈就寢位他。 人的一天有5個睡眠高峰。第1個高峰是晚上23時产场。錯過后,只能在第2個高峰——凌...