三階C組東浩#周檢視#20170919-20170925

百日目標周檢視

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1.每日習(xí)慣早6晚22

2.線上半馬

3.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖

本周成果(可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“健康/家庭/效能/成長/財富/社交/事業(yè)/休閑”)

一允瞧、效能:

1箱蝠、早睡早起(目前22:00-22:30睡诀紊、5:00-5:30起,保證6 h睡眠)(5/7)

2沪哺、朝夕讀書沈自,樊登讀書,喜瑪拉雅聽書

二辜妓、成長:

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如果沒有如果枯途,曾經(jīng)已是曾經(jīng),過去早已過去籍滴,做自己的自己酪夷。所謂成長,就是逼著你一個人孽惰,踉踉蹌蹌的受傷晚岭,跌跌撞撞的堅強。我若不勇敢灰瞻,誰替我堅強腥例!

美好每一天從“勇敢”開始!


三酝润、健康:

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本周可提升的地方:

1燎竖,今日事今日畢。

2要销,舍得+學(xué)習(xí)构回。

四、家庭:

我們無法活在當(dāng)下疏咐,歸于中心纤掸。從恐懼中解脫出來,歸于中心浑塞,讓我們關(guān)注中心美好存在借跪,關(guān)注中心感動存在,觀注中心好的念頭存在酌壕,相信它掏愁,創(chuàng)造它,光體自然越來越大卵牍,恐懼就自然越來越少果港,祝每個有愛的人們活出自在的自己。

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感恩分享:

對于不同的人糊昙,世界呈現(xiàn)不同的面貌辛掠。在精神貧乏者眼里,世界也是貧乏的释牺。世界的豐富的美是依每個人心靈豐富的程度而開放的萝衩。

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