為了配合下個(gè)月的訓(xùn)練營鹰服，要拍一個(gè)視頻介紹konnector 視頻拍出來不太滿意岸裙，隨著年齡的增長伏蚊，面部的表情顯出了疲憊之態(tài)，曾經(jīng)眼睛的的光呢？ 內(nèi)心不平靜，影響了太多。在验。。 所...
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2024-08-09
妹妹一家從武漢來給我過生日結(jié)束了今年夏天的休假堵未，開心～ 晚上跟O聊了一些工作現(xiàn)狀腋舌，未來太想開拓市場的想法，總的來說他的想法很好渗蟹，但是太缺乏執(zhí)行力块饺，如果巴厘島的行程能落地，也能...
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2024-08-06
晚上騎車回來雌芽，風(fēng)不是那種溫?zé)岬母杏X授艰，甚至有點(diǎn)兒涼涼的很舒服。 還有點(diǎn)兒休假后沒緩過來的狀態(tài)世落，睡不著起不來淮腾，飯來張口衣來伸手，待在父母身邊每天都是幸福且輕松的屉佳。 坐在電腦前就感...
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@錦瑟無弦 謝謝評論哦
想回到過去谷朝，但更珍惜現(xiàn)在
偶然知道了家附近有一個(gè)自習(xí)室，抱著好奇心來體驗(yàn)一下武花，沒想到超出預(yù)料的好圆凰，喜歡上了待在這里的感覺。 聽到隔壁的翻書聲体箕，想起當(dāng)年考研的時(shí)光 那些美好的過往現(xiàn)在想起來還是會(huì)內(nèi)心澎湃...
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2024-08-05
巴黎奧運(yùn)會(huì)在如火如荼的進(jìn)行著， 我也在被激勵(lì)著玉雾。。轻要。 鄭欽文的颯爽是最讓我著迷的复旬，看完了她整個(gè)奪冠后的采訪，整個(gè)反應(yīng)談吐更加讓我喜歡這個(gè)菇?jīng)龅娜婺芰Τ迥唷Ｉ眢w素質(zhì)好驹碍、專業(yè)能力過...
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2024-05-10
這兩年身體被自己的放縱的很明顯，該有的贅肉一點(diǎn)兒都沒有少凡恍，身體笨拙志秃，做動(dòng)作簡直就是想初級入門者。痛定思痛嚼酝，不能再繼續(xù)放縱自己了浮还，每天的訓(xùn)練最少一個(gè)小時(shí)，還有飲食闽巩，正常的吃不能...
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今晚不熬夜～I(xiàn)’m not staying up tonight
連續(xù)兩個(gè)晚上熬夜不睡钧舌，這種感覺特別不好 白天都是靠喝茶讓自己有精神，能感覺到自己的心跳都變快了 今天晚上泡個(gè)腳涎跨，好好睡一覺洼冻，9月的雜亂已過去，從現(xiàn)在開始恢復(fù)秩序隅很、規(guī)律 It'...
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2023-08-12生命兀自洶涌勘究，歡迎來到人間～ 合上書的一瞬間矮湘，內(nèi)心一陣悲涼～ 聽話、完美口糕、出名的人生誰都想要缅阳，但是壓抑的靈魂深處只有窒息，無法入睡的肉體被黑夜啃噬，到最后只能把自己想象成動(dòng)物...
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@錦瑟無弦 是的了十办，是每個(gè)人都會(huì)有的美好回憶～感恩
想回到過去秀撇，但更珍惜現(xiàn)在
偶然知道了家附近有一個(gè)自習(xí)室，抱著好奇心來體驗(yàn)一下向族，沒想到超出預(yù)料的好呵燕，喜歡上了待在這里的感覺。 聽到隔壁的翻書聲件相，想起當(dāng)年考研的時(shí)光 那些美好的過往現(xiàn)在想起來還是會(huì)內(nèi)心澎湃...
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想回到過去再扭，但更珍惜現(xiàn)在
偶然知道了家附近有一個(gè)自習(xí)室，抱著好奇心來體驗(yàn)一下夜矗，沒想到超出預(yù)料的好泛范，喜歡上了待在這里的感覺。 聽到隔壁的翻書聲紊撕，想起當(dāng)年考研的時(shí)光 那些美好的過往現(xiàn)在想起來還是會(huì)內(nèi)心澎湃...
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2.20 關(guān)于招人
一直沒有用心去招人的原因無非就是害怕昌渤。。憔四。 害怕的東西很多膀息，比如說人員安排了客戶不接受怎么辦？在營銷上面是我的短板了赵，我不想丟掉專業(yè)潜支，老師來了卻沒有客戶怎么辦？ 教普拉提十年啦...
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2.17 下肢練習(xí)思路
終于有擼鐵的工作室的老板開始意識到普拉提是一個(gè)全新的領(lǐng)域柿汛，不是買幾臺(tái)器械就能開課那般簡單了冗酿。 全段時(shí)間也在小紅書上看到有學(xué)習(xí)了普拉提的瑜伽老師退出普拉提圈了，回歸瑜伽，意識到...
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02-16 一些沒有感覺的初級學(xué)員
今天Cathy問我裁替，像剛開始上課沒什么感覺的人應(yīng)該怎么練習(xí)项玛？這樣的學(xué)員遇到過很多了，他們幾乎從來不運(yùn)動(dòng)弱判，大腦對身體的感知很微弱襟沮，很難感知身體肌肉的收緊與放松，換句話說裕循，他們的...