愛烘焙的輝娟

當你遇到事情能夠冷靜平靜的處理，不摻雜一點情緒的時候就是在精進自己。 當你每天能夠察覺自己的內心是平靜快樂的珍惜擁有美好的一天就是在精進自己拯坟。 當你給自己定了目標，每天都在堅...

愛烘焙的輝娟

工作的本質是獨立咏连，獨立可分為三種境界：經濟獨立搭幻，生活獨立姆吭，精神獨立，三者缺一不可痊末。 具備了獨立的能力蚕苇，就是在解決問題 在現實生活中學會了解決各種問題，就會帶來經濟獨立凿叠。 培養(yǎng)...

愛烘焙的輝娟

喜歡風的自由涩笤，喜歡云的淡泊 喜歡釋放和不糾結的心 喜歡平靜而快樂的心情 恐懼和焦慮的背后是擔心和失去 沒有絕對的完美順暢，經歷一些不開心也是人生探索的路程 萬事萬物的存在都有...

愛烘焙的輝娟

慢下來盒件，你會發(fā)現向內求才是真正內心想要的蹬碧。 慢下來，感知每天的生活點滴炒刁，充實快樂恩沽。 慢下來，感受自己擁有的得到的翔始，會發(fā)現自己是最幸福最快樂的人罗心。 慢下來，內心是充實的绽昏，平靜的...

子晴讀書

這次回娘家协屡，發(fā)現她家的大液晶電視不見了俏脊，原來全谤，電視接觸不良，開機慢爷贫，老爸找人去維修了认然。 經熟人介紹，老爸打了修理部電話漫萄，修理部老板騎著三輪車把電視拉回修理部去維修卷员，至今已有一...

珍珍成長空間

焦慮、痛苦腾务，悲傷毕骡、擔憂、憤怒等等岩瘦。很多人不接納自己的這些壞情緒未巫，討厭自己的壞情緒，并且試圖去控制它启昧、消滅它叙凡、鏟除它。最后發(fā)現密末，這種控制消滅和鏟除壞情緒的過程握爷，反而帶給我們更多...

珍珍成長空間

家長對孩子這種控制的根源跛璧，往往又來自于另外一種情緒，那就是恐懼新啼，或者說焦慮追城，這種焦慮的產生，有的來自于我們盲目的攀比燥撞，有的來自于我們錯誤的人生觀和價值觀漓柑，有的是來自于我們童年...

珍珍成長空間

在《自驅型成長》中建議大家都做顧問型父母，結果一個靈魂拷問“如果你的孩子像現在的你叨吮，你覺得怎么樣辆布？”就在教我們要如何做顧問型父母，如何管好自己的事茶鉴，而不是一直關注孩子自己的事...

愛烘焙的輝娟

睡眠能給我們帶來輕松锋玲，睡眠能給我們帶來能量，睡眠是每個人都必須擁有的涵叮，睡眠是給身體加油充電的惭蹂。要有一個好身體是離不開睡眠的「盍福總而言之盾碗，睡解千愁。 前幾年的身體狀況不是很好舀瓢，只...