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高效率慢生活踐行第312天 2018.9. 26晨間檢視 ??下了一天的秋雨，也打濕了我的心房轿。 就寢22:00晨起5:37 昨日午休/冥想：30min 時(shí)間管理的核心是做減法...

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親愛(ài)的三組家人們： 大家好！緣分讓我們這群可愛(ài)的人相識(shí)局装、相知坛吁、同行，很感恩大家一起走過(guò)的踐行時(shí)光铐尚。 每當(dāng)我迷茫無(wú)助時(shí)拨脉，我會(huì)想到我有你們這群努力的家人，大家在一起互相鼓勵(lì)宣增，...

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“明天考完科二直接考科四玫膀，要是考完駕照我們都拿到證了，咱么一定要一起拍個(gè)照片發(fā)個(gè)朋友圈”统舀。都舒興高采烈的對(duì)我們一群人說(shuō)匆骗，這是我們?cè)谕ㄟ^(guò)科三考試準(zhǔn)備科二的途中一起商議決定好的。...

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寫(xiě)作免不了要點(diǎn)評(píng)。 總會(huì)聽(tīng)得這樣的聲音： “我寫(xiě)文章已經(jīng)夠忙了碉熄，哪有時(shí)間點(diǎn)評(píng)桨武？”“有的文章純粹是應(yīng)付的幾句話，點(diǎn)評(píng)如何下手锈津？”“有的文章寫(xiě)的太好了呀酸，挑不出毛病∏戆穑” 總之性誉，不點(diǎn)...

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又到了畢業(yè)季了错览，忙忙碌碌的公司招來(lái)了很多管培生，都是學(xué)校即將畢業(yè)的學(xué)生煌往。這些學(xué)生中倾哺，有些如魚(yú)得水，給同事留下了深刻的印象刽脖，有些默默無(wú)聞羞海，處理手頭的事情也會(huì)捉襟...

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01 上個(gè)周末的晚上，我和一起來(lái)到杭州的同學(xué)約好去錢(qián)塘江邊散步曾棕，周末的江邊已經(jīng)充滿(mǎn)濃濃的夏意扣猫，炎熱的天氣更增多了江邊散步的人，有的人在江邊夜跑翘地，有的人在地上沾水練書(shū)法，有的人...

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01 如果厭倦了格調(diào)癌幕，你就厭倦了生活 對(duì)于親人衙耕，你有多久沒(méi)陪爸媽聊聊天，說(shuō)一說(shuō)自己的生活勺远，事業(yè)和家庭橙喘？對(duì)于朋友，你有多久沒(méi)有關(guān)心他們最近在干什么胶逢，他們遇到了什么困難厅瞎，他們遇到...

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關(guān)于“小確幸”，這個(gè)詞我是在接觸易效能后才得知的~ 當(dāng)我第一次聽(tīng)到“小確幸”這個(gè)詞后就對(duì)它產(chǎn)生了好感初坠，并享受它給我?guī)?lái)的溫馨與美好~~后來(lái)我就特意在網(wǎng)上搜索關(guān)于小確幸的種種說(shuō)...

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從系統(tǒng)來(lái)看跑馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和簸，它并不是簡(jiǎn)單的跑量積累，他是耐力訓(xùn)練碟刺、營(yíng)養(yǎng)搭配锁保、速度訓(xùn)練、毅力集一體的一套訓(xùn)練計(jì)劃，每個(gè)人都能成為跑者爽柒，但要成為一名真正的馬拉松跑者必須有勇有謀吴菠，...

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沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) -蘇格拉底 4月嘉許自己每一天的認(rèn)真與熱忱，感恩生命中的你對(duì)我的幫助和關(guān)愛(ài) 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一浩村、健康： 累積120天早起打卡做葵，這個(gè)過(guò)程真心不容...

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【壹】 5月1日這一天心墅，計(jì)劃里有一項(xiàng)重要的事情——跑半馬酿矢。 沒(méi)有誰(shuí)要求我一定要這樣，那是去年12月突發(fā)奇想給出的承諾嗓化，2018年每月一次半馬棠涮。時(shí)間匍匐前進(jìn)，沒(méi)想到自從那次沒(méi)有...