為之前寫過的有關(guān)慢碳水飲食的文章道個(gè)歉型雳，是我了解的不夠深入，這個(gè)減肥方法確實(shí)沒什么卵用山害。 后來在知乎上看到一位大神的文章纠俭，幾乎對(duì)所有我之前了解過的減脂和增肌方法進(jìn)行了描述。對(duì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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減肥是長(zhǎng)期的
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成功=運(yùn)氣
成功的本質(zhì)乌妒，可能在于試錯(cuò)的機(jī)會(huì)比較多。 我漸漸明白涌庭，萬維鋼老師說的“為什么成功者芥被，大部分都是過度樂觀者”欧宜。 因?yàn)檫^度樂觀或者盲目樂觀的人往往忽視失敗造成的傷害坐榆，而夸大成功帶來...
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現(xiàn)在就是《黑客帝國(guó)》
對(duì)，其實(shí)我們已經(jīng)生活在母體里面! 1.現(xiàn)代人在手機(jī)上花費(fèi)了大量的時(shí)間冗茸。 有人統(tǒng)計(jì)過現(xiàn)代人一天在手機(jī)上花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間嗎席镀？我指的是刷微信，看抖音這些殺時(shí)間的事情夏漱。 有人知道我們現(xiàn)在...
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未來簡(jiǎn)史
讀過這本書很長(zhǎng)一段時(shí)間了秦士。作者赫拉利談?wù)摰暮芏嘤嘘P(guān)AI，生物算法這些對(duì)于未來的看法永高，一本暢銷書隧土。人們爭(zhēng)論不休，我也特別喜歡這種科技命爬，科幻類的知識(shí)曹傀。 —對(duì)，只是科幻饲宛，因?yàn)橛嘘P(guān)未...
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精進(jìn)——如何成為一個(gè)很厲害的人（采銅）
我現(xiàn)在就是想要寫點(diǎn)讀后感卖毁。如果只是閱讀，永遠(yuǎn)只是在腦中過一邊信息落萎，就像看電視亥啦，無法吸收。我想要更好的掌握自己讀過的知識(shí)练链，所以看完一本書先記下一些讀書筆記翔脱，總結(jié)，再用自己的語言...
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生命和體驗(yàn)
一個(gè)人身邊圍繞著很多朋友，天天聚集玩樂亮蛔。但那只是一時(shí)的狀態(tài)痴施，并不是恒久不變的。每一個(gè)人都會(huì)有這么一段時(shí)光究流，如果分不清這樣的情況只是一時(shí)的狀態(tài)辣吃，到了曲終人散時(shí)，難免傷感芬探。生活是...
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遠(yuǎn)離惰性
1 懶惰是人的天性和本能神得，沒有人會(huì)天生就喜歡忙碌。 自己也沒有含著金鑰匙出生偷仿，在衣食無憂的環(huán)境下生活哩簿，是沒辦法繼續(xù)懶惰下去的。想要成為一個(gè)終生學(xué)習(xí)者是絕對(duì)不可以停下腳步的酝静〗诎瘢可...
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不要怕失眠才能有好睡眠
每個(gè)人都想要有個(gè)好睡眠。有的人白天活動(dòng)晚上睡覺形入，有的人則相反全跨。人生幾乎有三分之一的時(shí)間是在睡眠中渡過的。 本人一直被睡眠問題困擾著亿遂，入睡難浓若、睡得淺。一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)醒蛇数，醒來之...
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