每天早上的跑步已經(jīng)不是選擇題趣倾，而是必須去跑双肤。 早上起床穿上跑鞋去跑步阻肩，已經(jīng)成為必須的一件日常的事情恤溶。 狀態(tài)好的時候，中間不休息泊业，一口氣跑三公里颅眶，速度也比較穩(wěn)定，然后拉伸偷崩，吹著...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
日更-----也是一種斷舍離
早上看到群里的伙伴們分享斷舍離的好處辟拷，鼓勵我們通過斷舍離來提高我們的生活質(zhì)量，我非常認同阐斜。我現(xiàn)在每天日更我覺得也是一種斷舍離呢衫冻。 日更---讓你活在當(dāng)下 每天腦子里有許多雜亂...
-
如何遇見全新的自己？只有當(dāng)你敢于打破思維的邊界不斷走出來去嘗試的時候谒出，允許自己去嘗試隅俘，容許自己去犯錯，允許自己遭受挫折笤喳，挫敗为居，你才能夠讓自己有可能去遇見一個全新的自己。
-
-
2020-05-19
人生意義 我曾跨越高山和大海 去尋找我的未來 孤獨一人 仰臥在山水之懷 我曾穿過至暗黑夜 去撿拾過去塵埃 熙來攘往 凄然四顧人生海海 我忘了生活孟浪 不見鮮花綻放 人間芳香 ...
-
愛自己——與世界和解
愛自己---與世界和解 每天早上起來洗漱完畢后拴疤，吃營養(yǎng)豐富的早餐永部，然后收拾半小時后，開始鍛煉呐矾，在跑步機上運動半小時扬舒，然后拉伸，然后做十個健腹輪凫佛，然后簡單化妝后上班讲坎。 我開始更...
-
20200508我本可以
那天早上我遇見了牠孕惜。 "嗨! 你要看看我家嗎？"這只小黑狗向我搖尾巴晨炕。 "你知道這電動多好玩嗎衫画？" 那晚，我告訴狗狗新玩具怎么玩瓮栗，牠也跟我一起玩削罩。 瘋狂的玩...玩到我都跌倒...
