知道我實(shí)際年齡的人都會(huì)說(shuō)我看上去比實(shí)際年齡年輕很多臼隔,還會(huì)問(wèn)我怎么保養(yǎng)的萨西。這里我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我保持年輕的幾個(gè)秘訣之拨。 首先就是運(yùn)動(dòng),我從女兒上高中開(kāi)始有規(guī)律的去健身房運(yùn)動(dòng)蠢箩,至少一周一...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/3-9a2bcc21a5d89e21dafc73b39dc5f582.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP屬地:福建
如同米飯谬泌、蔬菜滔韵、肉類(lèi),如同水掌实、陽(yáng)光陪蜻、睡眠,我對(duì)精神的加持贱鼻,心靈的滋養(yǎng)宴卖,認(rèn)知的提升滋将,達(dá)到生死相依的程度。 我每天都需要精神的食糧症昏,來(lái)鼓舞我随闽、激勵(lì)我、支撐我肝谭、養(yǎng)育...
今天注冊(cè)了賬號(hào)魏滚,因?yàn)橛腥陙?lái)有太多太多的話憋在心里,怕自己有一天突然走了就說(shuō)不出來(lái)了坟漱。里面的每一句話都是我的親身真實(shí)經(jīng)歷 我是一名93年的女孩鼠次,與白血病已斗爭(zhēng)三年半了,從化療...
為什么有些人思維很敏捷,但是觅捆,到了另外一個(gè)人面前花颗,他的思維會(huì)突然錯(cuò)亂或停頓了呢? 每一個(gè)人的磁場(chǎng)都有一種釋放和吸收的功能惠拭。如果經(jīng)常和磁場(chǎng)比較污濁的人接觸,他也會(huì)把我們的磁場(chǎng)給...
今天庸论,看了會(huì)兒海倫凱勒的《假如給我三天光明》职辅,不由得讓我想到了自己。 健康這東西聂示,當(dāng)你擁有時(shí)域携,你或許認(rèn)為這是理所當(dāng)然,不懂得珍惜鱼喉,無(wú)視它的存在秀鞭,總是忙于其他事,無(wú)暇顧及扛禽;直到...