洋蔥具有軟化血管悯姊，降低血壓的功能，是現(xiàn)代人不可或缺的食材贩毕。而醋也有軟化血管的功能悯许，今天我們就把這兩樣對高血壓患者具有良好功用的食材一起涼拌。飲食...

每年過了冬至后就到了做臘肉的時候，我們貴州人在做臘味時材料的選擇非常豐盛谆甜，不管是家禽野畜垃僚，還是水產(chǎn)各種魚類，都可以腌制后熏制成臘味保存规辱，臘味特殊...

貴州人一般喜歡吃辣，沒有辣椒的菜都勾不起食欲罕袋。所以我發(fā)表的菜都以辣為主改淑，不過現(xiàn)代人的飲食習慣都在大同化碍岔，外地的朋友也慢慢接受了辣的風味，越來越多...

這幾天太寒冷蔼啦，冷得連買菜都不愿出去了，今天回家就沒買菜仰猖，不過應該冰箱里能搜出一些吃的捏肢，那就湊合著做來吃吧。一眼就看到了幾個土豆亮元，這是最愛啊猛计，正好...

寒冷的天氣里奉瘤，一鍋熱騰騰的火鍋是必不可少的標準配置。而再搭配上一碟香辣可口的涼拌菜煮甥，就是標配中的經(jīng)典了盗温。一邊是渾身冒汗的喧囂，一邊是清雅素凈的淡...

紅豆是我們貴州安順人的最愛，幾勺濃湯双霍，泡上噴香的米飯砚偶，幾口就可以吃一大碗飯。紅豆對于安順人洒闸，就像魚對海邊的漁民染坯，蔬菜對菜農(nóng)一樣的遍街都是，以至于...

人類的飲食文化源遠流長，從原始人的茹毛飲血發(fā)展到現(xiàn)如今的“食不厭精深纲、膾不厭細”仲锄，飲食早已不是單純的吃飽肚子的問題了，作為一種文化湃鹊，它已滲透到我們...

“皮蛋”又叫“松花蛋”，一般是用鴨蛋 經(jīng)過特殊的加工方式做出來的一種蛋制品没佑。它的口感鮮滑爽口毕贼，特別是涼拌時有一種特殊的香氣，是大眾喜歡的美食之一...