關(guān)于早起的更多方法在我的《精力與時(shí)間雙重管理研習(xí)手冊》書中有詳細(xì)介紹琐馆。 這里補(bǔ)充3個(gè)小伙伴們普遍關(guān)心的問題。 第1問 前兩天恒序，我在朋友圈發(fā)了一則...

引言 有一次歧胁，我到某企業(yè)里講精時(shí)力（精力和時(shí)間管理）的課程滋饲。 我講到，在提升精力的方法中喊巍，最簡單又有效的做法就是睡覺屠缭，包括晚上的睡眠和白天的小睡...

小伙伴A說：我喜歡邊聽音樂邊工作呵曹，有時(shí)我會(huì)去咖啡廳。 小伙伴B說：我專注的時(shí)候更喜歡安靜的環(huán)境，所以我去圖書館學(xué)習(xí)奄喂。 這些表現(xiàn)都是“個(gè)性”所致嗎...

01 小伙伴們都知道，崔律一個(gè)多領(lǐng)域的斜杠青年砍聊。 律師背景：嚴(yán)謹(jǐn)！日語背景：細(xì)節(jié)贰军！計(jì)時(shí)收費(fèi)的背景：10+年的時(shí)間記錄玻蝌，以“分鐘”為單位 這些加起...