【見】 這次的作業(yè)準(zhǔn)備一場20分鐘的分享年栓，之前在分享這里卡殼讓自己停滯不前拆挥，嚴(yán)重地打擊自己的自信心！時隔一年的時間韵洋，想要戰(zhàn)勝自己竿刁、挑戰(zhàn)自己一下，...

遵循極簡主義原則负甸，選擇當(dāng)前對自己最重要的一件事——跑步。 失敗總結(jié) 堅持多年的長跑習(xí)慣中斷痹届，身體狀況不理想呻待。 外因 工作變動，打破原有工...

有沒有聽過聽過健身卡效應(yīng)队腐，在生活中我們是否有過信心滿滿的為自己過辦健身卡蚕捉，幻想著自己從此在健身房揮灑汗水、鍛煉出優(yōu)美柴淘、迷人的馬甲線呢迫淹？但最終又有...

【見】 制定計劃并不折不扣的執(zhí)行是我的弱項，因為自己制定過很多計劃都一直未完成为严，迫切想要改變這種狀態(tài)敛熬，不斷的去學(xué)習(xí)、嘗試第股、改進(jìn)应民；戰(zhàn)勝拖延 最難忘...

一、思考過程2018.10.28-2018.11.8 自從聽完了明月老師的第五次課《爆破性自我增長– 個人品牌之路》，知道第5次作業(yè)是： 1. ...

我想這世界的大部分人，深陷于理想與現(xiàn)實之間的沼澤辕狰，一頭扎入自己的夢想不敢改备，留下過平庸的生活又心有不甘，在內(nèi)心的焦慮中掙扎中蔓倍，生命的活力被封印悬钳，渾...