原文理解 本文圍繞高效能的價(jià)值公式展開 價(jià)值=主動(dòng)積累+被動(dòng)積累 由此我們知道選擇大于努力，那么如何選擇？引出了能級(jí)>認(rèn)知>能力的選擇階梯 能級(jí)...

原文理解 在（01）部分講了成長(zhǎng)岳掐，02的部分凭疮，講高效能 從三個(gè)角度定義高效能 （1）物理角度 效率=有用功/總功 高效能是有用功多，總功少串述。概括...

原文理解 從這個(gè)問題我們可以提煉出三個(gè)關(guān)鍵詞：持續(xù)执解、高效能、成長(zhǎng)纲酗。持續(xù)材鹦，高效能，都是用來修飾成長(zhǎng)的耕姊，所以成長(zhǎng)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，本文就是圍繞成長(zhǎng)展開...

原文理解 一茉兰、信念的識(shí)別 信念的識(shí)別方式有兩種，語言識(shí)別和情緒識(shí)別 識(shí)別的步驟分三步 第一步你的情緒是什么欣簇？ 第二步规脸，和情緒列表對(duì)應(yīng)，找到情緒的...

原文理解 既然有解綁熊咽，必定是先有綁定才有解綁莫鸭，所謂信念的綁定就是你特別相信，比如你堅(jiān)信你的判斷是對(duì)的横殴，你堅(jiān)信走彎路是必須的 信念解綁就是讓你從當(dāng)...

原文理解 從兩個(gè)模型分析信念的來源 模型一被因，身心腦靈，這個(gè)已經(jīng)起說過很多次了衫仑。用身體去感受存在還是不存在梨与，用“假如……”增加“心”的維度，腦就不...

原文理解 常見的負(fù)面信念苏研，有三個(gè)層面：身份的限制等浊，心理學(xué)上的限定性信念分類和對(duì)成長(zhǎng)的阻礙。本篇就是從這三個(gè)方面來詳細(xì)講述楣富。 一凿掂，身份的限制 就是...