親愛的家人們大家好郁稍！剛剛大家又分享了好多，剛剛一直在忙官疲，一直沒有時間看，因為我們是跟著自己的心走的亮隙，什么時候有感覺呢就上來分享袁余，所以永遠是跟著自...

親愛的家人們，大家早上好咱揍！ 今天是冬至颖榜，所以呢首先祝大家冬至快樂！我們這個課程呢煤裙，這一個月理論課應該會講的很少掩完，因為大家都已經知道很多很多的理論...

身體振動, 它也是身體在不斷的修復不斷的調整，都是非常好的現(xiàn)象硼砰。 剛開始練習的時候且蓬，不用去看別的地方，只關注你的腳题翰，或者是關注你的某一只手在甩動...

什么是真正的修行恶阴？ 真正的修行，不是比你修行了多少年豹障；比你捐了多少錢冯事；比你做了多少的善事，比你拜了多少的上師血公；或者是你打坐入定了幾年昵仅；或者是閉關...

親愛的家人們，大家晚上好，今天我給大家分享一下如何的在生活當中去落地實修這個覺摔笤，我跟大家分享一下我是怎樣練習這個覺的够滑。 那么這個覺呢，它跟我們的...

今天我給大家講一下這個拍打的重要性吕世。 我們修行彰触，大家都知道禪是修行的最高境界，是人生的最高境界命辖。身心合一渴析，內外如一，才是身心自在的吮龄，比較瀟灑的俭茧。...

親愛的家人們，大家好漓帚！ 今天我和大家分享的是你是誰母债，你究竟是誰，看一下自己本來的面目尝抖，到底是什么樣子的毡们。 建群緣起 首先我分享一下我為什么建立這...

親愛的家人們，大家早上好昧辽！ 剛開始練習覺的時候衙熔，先從動作入手 每天早上我也會去走一下，因為在這個走的過程當中搅荞，這個覺它不斷的就練習出來了红氯。所以說...

親愛的，愛自己呢不是自私自利的咕痛，為了自己著想痢甘，只注重自己的感受≤怨保或者只是想到我自己塞栅，別人的我全然不顧，那不是真正的愛自己腔丧。 當你那樣愛自己的時候...