上次說(shuō)到逆春氣的結(jié)果是抑制了肝膽的生發(fā)之氣揣钦。 家里小朋友問(wèn)肛根，為什么春天肝膽要生發(fā)龄句，別的肺什么的為什么不生發(fā)秀菱；它們?yōu)槭裁床辉趧e的季節(jié)生發(fā)而要在春天...

上次說(shuō)到“春三月，此為發(fā)陳露乏，天地俱生碧浊，萬(wàn)物以榮，夜臥早起瘟仿，廣步于庭箱锐，被發(fā)緩行，以使志生猾骡，生而勿殺瑞躺，予而勿奪，賞而勿罰兴想，此春氣之應(yīng)幢哨，養(yǎng)生之道也∩┍悖“...

今天是春分，春天已經(jīng)過(guò)去一半了厂画。 國(guó)內(nèi)情勢(shì)漸趨平穩(wěn)凸丸，而海外洶洶。祈愿上天護(hù)佑我們的世界袱院，平安度過(guò)這個(gè)庚子年屎慢。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》之《素問(wèn).四氣調(diào)神大論...

? 簡(jiǎn)哥Wicker 2020-03-02 周一 清晨 6:50 西安 昨晚沒(méi)有睡好，這會(huì)兒身體感到有些乏力忽洛。 練了32分鐘的瑜伽腻惠，身體感覺(jué)輕松...

【老夏說(shuō)內(nèi)經(jīng)】“圣人”者欲虚，雖不及上古“真人”集灌，然以安處天地、安居塵世為最高境界复哆！ 那些被稱為“圣人”的人欣喧，安處于天地和氣之間，順合于八風(fēng)之變化寂恬；...

黃帝內(nèi)經(jīng)曰：“食飲有節(jié)续誉。” 吃飯初肉，喝水都講究節(jié)奏酷鸦，節(jié)制。吃飯有節(jié)，這不難理解臼隔。但是喝水嘹裂，也有節(jié)？ 這讓我想起倍受推崇的“每日八杯水”的養(yǎng)生觀點(diǎn)摔握。...

? 簡(jiǎn)單自然 最近幾天林丹出軌事件霸占了整個(gè)互聯(lián)網(wǎng)的頭條寄狼，并且還在持續(xù)發(fā)酵，不管劇情如何變換氨淌，不管趙雅淇如何想紅泊愧，不管謝杏芳是否原諒，林丹終究逃...