當(dāng)我們有了掌控的時(shí)候炕置，希望對方滿足自己的要求，只要不達(dá)到期待牡昆，有落差的時(shí)候就開始產(chǎn)生情緒爱致，很多問題其實(shí)是被我們創(chuàng)造出來的愤估。比如：剛開始可能你喜歡...

真正的愛需要同時(shí)滿足4個(gè)因素 1畅哑、關(guān)愛旭绒；主動的關(guān)心我們所愛的對象的工作和成長 2仇轻、責(zé)任感京痢；會對自己負(fù)責(zé)一樣對自己愛的對象負(fù)責(zé) 3、尊重篷店；把對方當(dāng)...

第一.要想更好地推銷自己祭椰，就要學(xué)會打造積極正面的個(gè)人形象，營造愉悅的氛圍疲陕，再配以自信篤定的表達(dá)姿態(tài)方淤。擁有了這些法寶，相信你以后遇到任何陌生場合都...

【打卡分享】雖然沖突是不可避免的蹄殃，但是如何處理的方式得當(dāng)?shù)脑捫瑳_突也不一定都是有害的。 建設(shè)性的處理沖突的方式： 1. 帶著誠意去溝通 當(dāng)你還處...

【補(bǔ)打卡分享】真愛也需要套路：當(dāng)我們不知道對方對自己是否是真心的時(shí)候诅岩，套路可能會增加我們的疑慮和不安全感讳苦，但是，當(dāng)心意明了吩谦，關(guān)系已經(jīng)確定的時(shí)候鸳谜，...

心理健康大概有到以下五點(diǎn)： 1. 看問題咐扭、評價(jià)事物基本上符合客觀實(shí)際。 看待事情觀察分析問題滑废，認(rèn)識問題的方法蝗肪、態(tài)度都比較符合實(shí)際，沒有太多自己的...

今晚解憂人線下課程的收獲：1策严、習(xí)慣性主動表達(dá)的人要學(xué)會多傾聽穗慕。少說，因?yàn)楫?dāng)你說很多的時(shí)候妻导，對方?jīng)]有機(jī)會表達(dá)逛绵』掣鳎可以嘗試做一下傾聽者，會發(fā)現(xiàn)做傾聽者...

完整的情商概念术浪，包括三個(gè)方面：（一瓢对、情緒管理 ，二胰苏、意志力硕蛹，三、抗挫力 ）第二和第三點(diǎn)一般發(fā)生在真正有自己的追求和事業(yè)硕并，有目標(biāo)的時(shí)候法焰。這兩個(gè)力量...