當(dāng)我們有了掌控的時(shí)候舔哪，希望對(duì)方滿(mǎn)足自己的要求，只要不達(dá)到期待槽棍，有落差的時(shí)候就開(kāi)始產(chǎn)生情緒捉蚤，很多問(wèn)題其實(shí)是被我們創(chuàng)造出來(lái)的。比如：剛開(kāi)始可能你喜歡的是周杰倫有才華的類(lèi)型刹泄，后來(lái)又會(huì)喜歡劉德華有深度的大叔類(lèi)型外里，而你會(huì)不斷要求對(duì)方改變，這無(wú)非是個(gè)痛苦的過(guò)程特石。你認(rèn)為的是對(duì)方的原因盅蝗，其實(shí)是滿(mǎn)足自己的期待。我們應(yīng)該做的是發(fā)自由內(nèi)心的尊重姆蘸，不強(qiáng)加于人墩莫，自然關(guān)系會(huì)往好的方向發(fā)展，所以最有效辦法就是降低期待[愉快]
降低期待
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