1.我們遇見(jiàn)的許多事，許多人，都不符合我們的理想狀況，這是遺憾，在這遺憾的基礎(chǔ)上把事做成里初，把事做好掂铐，才是我們的責(zé)任芒澜，恰恰是這種遺憾蛮原，逼迫我們改變...

當(dāng)我們有了掌控的時(shí)候，希望對(duì)方滿足自己的要求另绩，只要不達(dá)到期待儒陨，有落差的時(shí)候就開(kāi)始產(chǎn)生情緒，很多問(wèn)題其實(shí)是被我們創(chuàng)造出來(lái)的笋籽。比如：剛開(kāi)始可能你喜歡...

我最近在研究情緒背后的是有需求沒(méi)有被滿足蹦漠，而別人對(duì)方只是沖你發(fā)火，或者表層的字面意思车海，要深挖一下內(nèi)心需求笛园。越是表面表現(xiàn)強(qiáng)的一面的人，內(nèi)心其實(shí)很弱...

今天上午侍芝，由寶安區(qū)文聯(lián)主辦研铆，合眾文藝社承辦的“我在寶安，青春書寫”讀+寫計(jì)劃在艾美特啟動(dòng)州叠，20名來(lái)自基層一線的青工學(xué)員棵红，接受為期半年的非虛構(gòu)閱讀...

人生就像一場(chǎng)修行，學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)咧栗，那么這一程路上遇到的喜悅或坎坷逆甜，都會(huì)使你成長(zhǎng)，使你沉淀 沒(méi)有遺憾的人生同樣是不完整的致板，要學(xué)會(huì)讓它們成為臺(tái)階 要...

《非暴力溝通》中指出交煞，避免或化解矛盾沖突的關(guān)鍵，是把對(duì)方和自己的需要放在同等重要的位置考慮 同等重要斟或，意味著我們既不能只顧自己不考慮對(duì)方素征，也不能...

真正的愛(ài)需要同時(shí)滿足4個(gè)因素 1、關(guān)愛(ài)；主動(dòng)的關(guān)心我們所愛(ài)的對(duì)象的工作和成長(zhǎng) 2稚茅、責(zé)任感纸淮；會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)一樣對(duì)自己愛(ài)的對(duì)象負(fù)責(zé) 3、尊重亚享；把對(duì)方當(dāng)...

當(dāng)初看見(jiàn)解憂人群里出現(xiàn)的學(xué)習(xí)打卡計(jì)劃咽块，我是決心不參加它的。因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)欺税，這打卡實(shí)在是太容易啊侈沪，自己從入社會(huì)十多年來(lái)，一直堅(jiān)持每天閱讀的習(xí)慣...

一個(gè)女人最好的狀態(tài)晚凿，莫過(guò)于此亭罪，哪怕再忙，也會(huì)好好愛(ài)自己歼秽，即使再苦应役，也會(huì)保持好心態(tài)，縱然再愛(ài)燥筷，也不迷失自己 愛(ài)的時(shí)候不辜負(fù)人箩祥，玩的時(shí)候不辜負(fù)風(fēng)景；...