之前的傳統(tǒng)研究當(dāng)中人的短時(shí)記憶的容量是7個(gè)左右 持續(xù)練習(xí)舷礼，突破極限 要不斷在自己能力之內(nèi)和能力之外的邊緣進(jìn)行大量練習(xí)，這樣才能不斷擴(kuò)充自己的能力...

人類可以利用自己大腦與身體不可思議的適應(yīng)能力來把自己打造成為天才妻献。 我們都有力量掌控自己的人生，開發(fā)自己的潛能团赁，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)天才育拨，只不過絕...

不要著迷于1萬小時(shí)定律欢摄，通往卓越的道路不可以單單用時(shí)間來衡量熬丧，真正要做的是耐心地、謙虛地保持大時(shí)間周期的刻意練習(xí)怀挠。 書中“我”的視角是艾里克森析蝴，...

認(rèn)知復(fù)雜度高的人有這非常復(fù)雜的思維能力，善于運(yùn)用互補(bǔ)和互不相容的绿淋。概念理解客觀世界這個(gè)世界并非黑白分明闷畸，有很多界限不清的地方。 要學(xué)習(xí)東西吞滞，最好...

長(zhǎng)時(shí)記憶才是刻意練習(xí)的指向和本質(zhì) 大師的不同之處在于他的工作記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶是可以對(duì)接起來的（以小調(diào)大）佑菩，大師和新手的工作記憶相差不是很大，但是常...

其實(shí)并不存在1萬小時(shí)定律殿漠，并且每個(gè)行業(yè)能達(dá)到大師水平的可以練習(xí)，時(shí)間也并不一定是一萬小時(shí)组贺。比如達(dá)到專業(yè)演員的可以練習(xí)凸舵，時(shí)間是3500小時(shí)成為記憶...