我們的情緒來自于哪里，比如喜怒憂思悲恐驚扛点，來自于我們的想法相味，有什么樣的想法就有什么樣的活法芭届。 想法來自于你的念頭颇玷，念頭來自于哪里，來自于你的起心...

每當(dāng)想到“英雄”這個詞的時候蘑秽，我內(nèi)心感到擁有無窮的力量饺著，無盡的勇氣。其實肠牲，每個人都可以做自己的英雄幼衰。 每個人的心里，既有怯懦的一面缀雳，也有勇敢的一...

清明時節(jié)雨紛紛渡嚣，路上行人欲斷魂。 站到祖先和親人的墳前肥印，明白了：才知道自己從何而來识椰，將向何處！” 我是誰深碱，從哪來腹鹉，到哪去？ 從哪來敷硅？...

我們要知道苦來自于哪里？來自于過去的后悔遺憾悲傷難過，來自于未來的擔(dān)心恐懼害怕猿挚，怎么擺脫呢咐旧？最好的方法是回到當(dāng)下，當(dāng)下這一刻亭饵，是最真實的休偶，沒有后...

當(dāng)下的時代人們的生活越來越好了辜羊，但是焦慮抑郁的人越來越多了。焦慮抑郁到底是哪里出了問題词顾？ 有人說是大腦八秃，有人說是身體，其實是我們的心出了問題肉盹，因...

今天來到直播間的一個粉絲，他說自己怕死上忍，不知道怎么辦骤肛？當(dāng)時我也不知道怎么回答他。 回來的路上我在想窍蓝，人為什么擔(dān)心自己會死腋颠？死是必然會發(fā)生的一件事...

健康是什么呢？四個字:陰陽平衡 心理健康的關(guān)鍵是:身心平衡吓笙。當(dāng)我們的身心不平衡的時候淑玫，就會出現(xiàn)這樣那樣的問題。 什么導(dǎo)致了不平衡呢面睛？ 壓力絮蒿，什么...