你對(duì)世界的挑剔剃盾，是在挑剔自己。你對(duì)自己的 挑剔淤袜，又吸引了眾多挑剔 你因?yàn)橄嘈抛约菏遣煌昝赖难髑矗艜?huì)討好，會(huì)失去自我铡羡，我不配擁有积蔚，會(huì)自我折磨 當(dāng)你退...

你的人生就是你的，你感覺到風(fēng)烦周，風(fēng)才存在尽爆，你觸摸到戀人，戀人才存在读慎，你把宇宙放在你的心里漱贱，宇宙才存在，你心里所存在的宇宙夭委，又存在了一切存在 其他別...

充滿愛與奇跡的人生幅狮，基石是以寬恕為根本的，練習(xí)寬恕，讓我得以走出恐懼建立的牢籠彪笼，而可以真正的活在當(dāng)下钻注。 今天的練習(xí)重點(diǎn)放在寬恕上，如果不寬恕配猫，就...

今天練習(xí)的重點(diǎn)都是聚焦在感恩的能力上幅恋，當(dāng)我們感恩眼前擁有的所有存在，感恩現(xiàn)狀泵肄，我們的能量和頻率就會(huì)提升捆交，高層次的能量會(huì)吸引來更多高層次的體驗(yàn)，并...

前兩天在練習(xí)覺察腐巢，覺察內(nèi)在的一絲一毫的一樣品追，尤其是覺察異樣的根源，恐懼冯丙。當(dāng)我們?cè)诰毩?xí)觀察自己的恐懼是肉瓦，也是在試著練習(xí)打開心靈放下恐懼。 今天要放...

全心全意專注做功課胃惜，專注互相泞莉，允許情緒流動(dòng)。 當(dāng)我們釋放到了某種程度船殉，內(nèi)心又構(gòu)建到了某種程度鲫趁，人生才能鮮花到那種程度。 釋放和起正念利虫，行動(dòng) 《重...

現(xiàn)在我感受到自己的恐懼了挨厚，我愿意關(guān)注自己的內(nèi)在， 愿意平和安詳?shù)娜タ纯繁梗^去的自己是如何放棄了愛疫剃，而選擇了恐懼和分裂。 我會(huì)觀察自己硼讽，就好像站在鏡...

我是一名22年病齡的一型糖尿病患者慌申，以下僅僅代表我的個(gè)人心聲。 媽媽：準(zhǔn)備吃晚飯啦理郑！ 我：奧蹄溉，我先測(cè)個(gè)血糖。哎呀您炉，又高了柒爵，要不要多打一點(diǎn)？ 媽媽...

東籬把酒黃昏后棉胀，有暗香盈袖法瑟，莫道不銷魂，簾卷西風(fēng)唁奢，人比黃花瘦霎挟， 昨天晚上沒有和朋友對(duì)酒當(dāng)歌，只是聊了聊“才下眉頭麻掸，卻上心頭“的話題酥夭。 “我和他分...