39篇文章 · 29672字 · 1人關(guān)注
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自我超越
在今年3月份，我在周日沙盤活動設(shè)計一個主題（自我價值感）褥蚯，在這個主題其中有一個問題我是這樣提問：十年前的你在哪里，當(dāng)下的你要在哪拣挪，未來的...
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談自立
論語第二章（子曰：吾十有五而志于學(xué)逼庞，三十而立，四十而不惑闺鲸，五十而知天命筋讨，六十而耳順，七十而從心所欲摸恍，不逾矩悉罕。）那對于當(dāng)下年輕人都要經(jīng)歷人生一個坎...
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當(dāng) 下當(dāng)下的我感受內(nèi)在感受； 當(dāng)下的我感受呼吸深與淺立镶； 當(dāng)下的我感受到與身體鏈接壁袄； 當(dāng)下的我感受到父母以及家庭對我支持； 當(dāng)下的我感受到我的需要媚媒； 當(dāng)...
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沙盤體驗：關(guān)照自己（2）時隔半年沙盤復(fù)訓(xùn)如約在匯軒雅居開啟嗜逻，在這次復(fù)訓(xùn)中我對情緒背后情結(jié)根源理解更深，它是生命過往一個個小情境下產(chǎn)生固有認知不斷累積而成欣范，需要我...
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頭腦特工隊—掌管情緒上個月在閑娛時間觀看美國皮克斯創(chuàng)作電影《頭腦特工隊》变泄。在這部電影主要講述，小女孩莉莉小時候一直受到內(nèi)心樂樂（開心情緒）主導(dǎo)恼琼，在生活中啥事...
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讀<紅樓夢>—辨別真假
在紅樓夢第二回有一段對話妨蛹，封肅老爺聽見公差傳喚甄士隱，也就是封肅老爺?shù)呐銮缇骸Ｕ缡侩[出家并不在此蛙卤，但由于甄讀音與另一字“真”同音，公差老爺...
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沙盤體驗—關(guān)照自己2023年1月份，我參加由莊老師舉辦沙盤咨詢（中高級班）復(fù)訓(xùn)颤难。在這次復(fù)訓(xùn)中神年，我對生活中自己受潛意識，無意識影響行嗤，以及在團體活動自己行為模...
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《懂得愛》讀后感近期網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)一段很火的段子：錢流向不缺錢的人已日，愛流向不缺愛的人。那不禁想探尋什么是愛栅屏，愛包括哪些狀態(tài)飘千？近期我讀完加拿大心理學(xué)家黃煥祥（Benn...
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冥想在2020年初，我在新智成長群中看到由薩提亞資深導(dǎo)師郝宗媛老師開設(shè)公益項目（知行一舍）并加入成為其中一員栈雳。在知行一舍欄目中护奈，我最受益的是...