當(dāng)我們在北半球抑郁的吸著透肺放闺,滲脾,沁心颅拦,入髓的帝都霧蒂誉、魔都霾的時(shí)候,南半球的墨爾本正在放肆的揮灑著盛夏陽光帶來的熱情和溫度距帅,吸引著全球億萬觀眾...
林書豪(Jeremy Lin)1988年8月23日出生于美國加利福尼亞州洛杉磯縣托倫斯市右锨。NBA目前碩果僅存的華裔球員。2012年2月碌秸,當(dāng)時(shí)還是...
如今 隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)普及程度的提高 因運(yùn)動(dòng)受到損傷的人群越來越多 然而多數(shù)愛好者都是沒有經(jīng)過專業(yè)人員指導(dǎo) 憑自己的感覺和習(xí)慣打球 殊不知 不注意...
在NBA、足球俱樂部的球員讥电、長跑愛好者蹂窖、徒步旅行、登山愛好者中恩敌,足底筋膜炎是一個(gè)很常見的傷情瞬测,像科比、韋德纠炮、奧尼爾等人月趟,曾經(jīng)都遭受過這個(gè)傷病。公...
我們在日常生活中恢口,也常發(fā)生肌肉拉傷狮斗、韌帶扭傷、頭痛這樣的小狀況弧蝇。要是身上哪里疼,我們應(yīng)該用冰還是用火呢?錯(cuò)了看疗,是應(yīng)該冰敷還是熱敷呢沙峻? 對于劇烈的...
一 踝關(guān)節(jié)扭傷的原因 踝關(guān)節(jié)扭傷占所有踝關(guān)節(jié)損傷的75%左右两芳。多數(shù)情況下摔寨,損傷的原因往往是足尖向內(nèi)過度內(nèi)翻旋轉(zhuǎn),同時(shí)足外側(cè)著地怖辆。相對薄弱的踝關(guān)節(jié)...
運(yùn)動(dòng)需要全身各個(gè)部位多種功能的配合 才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的 運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的拉伸 是非常重要的 運(yùn)動(dòng)前的熱身可以使身體發(fā)熱竖螃,肌肉在發(fā)熱后會(huì)被拉...