作者在這一章舉了幾個(gè)例子，來(lái)闡述他個(gè)人特有的冰山路徑倍踪。之前說(shuō)過(guò)冰山有幾個(gè)層次（事件、感受索昂、感受的感受建车、觀點(diǎn)、期待椒惨、渴望缤至、自我），而冰山對(duì)話的奏響...

人與人之間的對(duì)話康谆，容易陷入指責(zé)领斥、討好嫉到、敷衍、說(shuō)道理月洛、陳述事件或者搞笑的狀態(tài)何恶。與家人對(duì)話時(shí)，也常感到無(wú)奈而分開(kāi)了又無(wú)比想念膊存。而薩提爾的對(duì)話导而，即使對(duì)...

大腦的選擇性遺忘 人類進(jìn)化至今，始終保留著很強(qiáng)的自保意識(shí)隔崎，大腦常常選擇性遺忘今艺，在成長(zhǎng)過(guò)程中的事件，有些記憶被大腦遺忘了爵卒，但是身體和情緒卻記憶下來(lái)...

今天想提前摘取書(shū)中的一段話，來(lái)聊聊最近的一段對(duì)話轴合。 因此過(guò)去應(yīng)對(duì)孩子狀況创坞，多半是說(shuō)教、指責(zé)受葛，想要解決問(wèn)題题涨，從來(lái)不是了解問(wèn)題的成因，只是想要解決問(wèn)...

知道這本書(shū)來(lái)自一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)总滩。 11月初去參加一個(gè)親戚的出殯禮纲堵，這是長(zhǎng)這么大參加的第二次出殯禮。遇到一個(gè)女生闰渔，據(jù)說(shuō)是過(guò)世親戚兒子之前的女朋友席函，也...