11篇文章 · 20977字 · 1人關(guān)注
-
人格心理學(xué)一畔柔、人格特質(zhì) 心理學(xué)家把人的特殊的、穩(wěn)定的個性品質(zhì)稱為“人格特質(zhì)”已卷。其實(shí)探越，我們每天都在使用“特質(zhì)”的概念談?wù)撌烊嘶蚺笥选１热缬阏f你的一個朋友善...
-
《潛意識》書評
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在潛意識中窃诉，人們都對自己有一個主觀的判斷杨耙，而人們的感情和行為會不自覺地和這種判斷保持一致赤套。也就是說，當(dāng)我們認(rèn)為自己做不到一件事的時(shí)...
-
家庭教育｜孩子厭學(xué)&早戀一珊膜、孩子厭學(xué)的基本成因 1容握、 缺乏成功體驗(yàn) 長期缺乏成功體驗(yàn)會導(dǎo)致習(xí)得性無助：當(dāng)有機(jī)體接連不斷地受到挫折和失敗，便會產(chǎn)生無能為力车柠、放棄努力的心態(tài)...
-
家庭教育指導(dǎo)課程學(xué)習(xí)：認(rèn)知行為+精神分析
1剔氏、CBT在家庭教育咨詢中的應(yīng)用 （1）開發(fā)智能（游戲、興趣竹祷、樂學(xué)）（2）健全人格（品德谈跛、性情、自信溶褪、自控）（3）培養(yǎng)習(xí)慣（生活币旧、學(xué)習(xí)践险、社交） ...
-
認(rèn)知行為療法-婚戀關(guān)系中的應(yīng)用課程學(xué)習(xí)
1猿妈、常用的行為改變技術(shù) 獎勵強(qiáng)化 模仿學(xué)習(xí) 忽視消退 角色扮演 放松訓(xùn)練 系統(tǒng)脫敏：循序漸進(jìn)的接觸過敏的事物 沖擊療法 厭惡療法 2、辯證輔導(dǎo) ...
-
認(rèn)知行為療法-核心信念階段咨詢 課程學(xué)習(xí)1巍虫、核心信念定義 核心信念是個體對自我彭则、他人和世界最一般性、最概括性的認(rèn)識觀念占遥。 它是在成長過程中逐漸形成的俯抖，并且在成長過程中得到強(qiáng)化和鞏固。（...
-
認(rèn)知行為療法-中間信念階段咨詢 課程學(xué)習(xí)1瓦胎、三層信念 （1）自動思維（面對具體學(xué)習(xí)情境） 我不能做這個 這個太難了 我永遠(yuǎn)學(xué)不會全部的這個內(nèi)容 （2）中間信念（學(xué)習(xí)領(lǐng)域） 態(tài)度是：不合...
-
認(rèn)知行為療法-自動思維階段咨詢 課程學(xué)習(xí)1芬萍、什么是自動思維？ 自動思維是經(jīng)由特定情境而誘發(fā)或刺激而產(chǎn)生的思維(或稱想法搔啊、觀念)柬祠，它是個體在該情境中情緒體驗(yàn)、行為反應(yīng)和生理反應(yīng)的中介负芋。由...
-
認(rèn)知行為療法入門課程學(xué)習(xí)1漫蛔、認(rèn)知行為療法（CBT）的基本理念 觀念決定情緒：經(jīng)歷同一件事，每個人感受到的情緒不一樣旧蛾，因?yàn)樗麄儗τ谕患碌乃伎疾灰粯印?經(jīng)驗(yàn)決定觀念：我...
