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2.2 星期六 晴 紅馬路顧名思義就是紅色的馬路阔拳,從原遵義市政府到海龍屯景區(qū)的一條健身步道崭孤,全長(zhǎng)23公里。紅色的路面糊肠,沿路優(yōu)美的風(fēng)景辨宠,如...
2019年一月小結(jié)彭羹,二月計(jì)劃及書單 一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨泪酱,一月又是春之始派殷,年之初还最。很多銷售公司特別注重一月開門...
均均邀請(qǐng)我去參加今天的聚跑毡惜,想著要跑半馬拓轻,就吃了一份炸薯?xiàng)l,好久沒吃了经伙,真香胺霾妗!然后給女兒炒好菜就換鞋出門帕膜,沒熱身就開始慢跑枣氧,第一公里七分,感覺...
2019年1月16 親愛的女兒: 今天看到你的成績(jī)垮刹,媽媽難過又自責(zé)難达吞,難過不是因?yàn)槟憧嫉牟缓茫强吹侥氵@么努力荒典,這么辛苦的學(xué)習(xí)酪劫,卻沒能換來相應(yīng)...
2019年1月15日 星期二 陰轉(zhuǎn)小雨 連續(xù)三天半馬后,今天本來該跑休的寺董,但是起床炒了一碗粉給小姐姐吃后覆糟,又想起昨天晚上朋友圈吹的牛...
2019年1月14日 星期一 小雨 我覺得放假最愜意的事,就是睡到自然醒遮咖,然后慢條斯理的吃根香蕉滩字,換上運(yùn)動(dòng)服,熱身拉伸后去刷個(gè)半馬回家盯滚。洗...
2019年1月13日 星期日 陰 昨天和跑團(tuán)黃倫勝黃倫猛兩兄弟,令狐森四個(gè)人組隊(duì)從南白新茂財(cái)富出發(fā)魄藕,黃倫勝駕車内列。經(jīng)過高速路上的一路興奮到...
————寫在半邊天訓(xùn)練營99天之際 提筆間突然想起朱自清的《匆匆》,時(shí)間它有腳啊背率,總從我們的身邊輕輕跨過话瞧,姐妹們國慶期間的開營誓言還在眼前晃悠,...
送走2018的最后一片雪花饵筑,揮去2018的最后一縷愁緒埃篓,彈指間2018已經(jīng)成為過去。推開窗戶迎接2019的第一道曙光根资,新的一年架专,沒有豪言壯語同窘,只...