專注當(dāng)下

今天一直在梳理專注當(dāng)下這個話題。

很多人在遇到低谷時就喜歡說骑素,想當(dāng)年炫乓,遇到困難時,總是大呼,早知道末捣,這些人就是在應(yīng)當(dāng)勇敢面對當(dāng)下的時候侠姑,卻選擇了逃避,沉迷于過去的成功或者抱怨過去的錯誤箩做。

也有很多人不專心做好當(dāng)下的事莽红,卻老說總有一天,其實永遠都不會有那么一天卒茬。有些人都很喜歡說如果船老,如果我有這筆錢,如果我是這個人圃酵×希可現(xiàn)實是你沒有,你也不是郭赐,這些人忽略了當(dāng)下薪韩,而迷失在對未來的幻想和自己的假設(shè)當(dāng)中。

我們要做到的是專注當(dāng)下捌锭,享受當(dāng)下俘陷,從而活在當(dāng)下,當(dāng)下很寶貴观谦,它轉(zhuǎn)瞬即逝拉盾。每一個未來都是從當(dāng)下開始,當(dāng)每一個當(dāng)下成為優(yōu)秀的過去時豁状,你就會迎來美好的未來捉偏。

這幾天也在刻意訓(xùn)練自己的專注力,每天在閱讀學(xué)習(xí)的時候泻红,讓自己遠離手機夭禽,遠離網(wǎng)絡(luò),效率非常的高谊路。


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