分享：愛有四個(gè)層級(jí)，你在哪一級(jí)逞度？
第一個(gè)層級(jí)
希望得到他人的愛
第二個(gè)層級(jí)
愛他人
第三個(gè)層級(jí)
愛自己
第四個(gè)層級(jí)
愛自己也愛他人
索取愛的人，終會(huì)落空
有很多人自以為愛他人妙啃，其實(shí)不過是得到他人愛的一種手段档泽。
愛自己的人，會(huì)自給自足揖赴，不會(huì)給人負(fù)擔(dān)馆匿，不會(huì)對(duì)人有太多期待。
愛自己的人燥滑，才真正有能力愛他人甜熔。
愛自己，先從了解自己開始突倍。
我們每個(gè)人的內(nèi)在世界都有一個(gè)王國(guó)腔稀，每個(gè)人都是多面派。
有追求上進(jìn)的一面羽历，也有懶惰疲沓的一面焊虏，有自信滿滿的一面，更有膽小怕事的一面秕磷，而每一面都是我們生命中不可缺少的：
上進(jìn)讓你進(jìn)步
懶惰為你充電
自信讓你成功
膽小是在自我保護(hù)
憤怒則在為你爭(zhēng)取權(quán)益
……
在不同的時(shí)刻诵闭，由不同的部分出場(chǎng)來應(yīng)對(duì)這個(gè)世界，從而讓自己生活的更加游刃有余澎嚣。
我們的內(nèi)在世界就如煙火般美麗疏尿，也如煙火般多彩。
不同的顏色易桃，不同的花樣組合成就了煙火的美麗褥琐，沒有好壞之分，只有協(xié)調(diào)與融合的問題晤郑。
經(jīng)營(yíng)我們內(nèi)在的世界敌呈，就像經(jīng)營(yíng)一個(gè)家庭一樣贸宏。
內(nèi)在世界是一個(gè)豐富和混亂的世界，不要把別人閃光點(diǎn)和自己的弱點(diǎn)進(jìn)行比較磕洪，也不要過度的沉迷在一個(gè)角色吭练，更不要討厭和壓制自己的某一部分，這是每個(gè)人的職責(zé)析显。
部分心理學(xué)創(chuàng)始人 Richard C Schwartz 認(rèn)為鲫咽，你真正的樣子，是充滿「8C」的你谷异！
什么是「8C」分尸？
calm? 平靜
curiosity? 好奇
clarity? 清晰
compassion? 關(guān)懷
creative? 創(chuàng)造
confidence? 信心
courage? 勇氣
connection? 連接
愿我們每天都能保持8C的狀態(tài)，充滿智慧晰绎、力量和愛寓落，這才是我們最真實(shí)的樣子。
愛自己的人荞下，才會(huì)懂得如何去愛別人伶选。
當(dāng)我們終于開始愛自己，不再一味地苛求自己一定要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)尖昏，并告訴自己：?jiǎn)栃臒o愧仰税，盡力就好；
當(dāng)我們終于開始愛自己抽诉，不再急功近利陨簇，知道活著是為了體驗(yàn)所經(jīng)歷的一切風(fēng)景，所以我們會(huì)開始注重生活的品質(zhì)和情趣迹淌；
當(dāng)我們終于開始愛自己河绽，知道身體的健康和情緒的快樂是最重要的，所以我們不再會(huì)因?yàn)槠渌魏螣o關(guān)緊要的人和事唉窃，拋棄我們最重要的一切耙饰。
愛自己，才是終生浪漫的開始纹份。
愿所有人都能與自己展開一場(chǎng)苟跪，為期一生的浪漫之戀！
愛的四個(gè)層級(jí)蔓涧，你在哪一個(gè)層級(jí)呢件已？
