#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修14班～04組靜靜 杭州#
20180206（16/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
陪伴女兒（完成）
今日三朵玫瑰
陪伴女兒
逛街買衣服
和妹妹聊天
【幸福實修目標(biāo)】
目標(biāo)1：完成60天目標(biāo)
【幸福金句】#幸福實修#：D16靜靜
#幸福實修#別人越快的時候，你越要慢，慢下來辫呻，想明白，一步一步走踏實褐着，成長的路上荧琼，即使還是會一邊流淚搞挣，一邊奔跑缅阳，但是迷茫會少一點仰禀，錯誤也會少一點的烁，那么悲傷也會少一點。
【覺察日記 】
標(biāo)題：#粘人的女兒#
昨天今天全天48小時和女兒全接觸谜叹，只剩我一個人管孩子了燕酷，他們都先回家過年去了呆抑。我只能上班帶著她夹孔，出去工作也帶著她办陷。
結(jié)果，女兒真的就一直粘著我炸枣，搶我手機玩，我明顯感覺到自己的不耐煩弄唧，沒有安心做好高質(zhì)量陪伴适肠。我的內(nèi)心小孩也開始蘇醒，和她吵架候引，斗氣侯养，我也真是醉了。沒有自己的空間澄干，照顧不好自己逛揩，所以就不可能陪伴好孩子了。
