面對(duì)焦慮
今天的這篇文章,我在前期學(xué)習(xí)區(qū)塊鏈的過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行了反復(fù)閱讀雹拄,因?yàn)楸M管現(xiàn)在市面上的很多書(shū)籍耙册,對(duì)區(qū)塊鏈都進(jìn)行了介紹,但是他仍然是一個(gè)比較難以理解的技術(shù)和行業(yè)烙无。在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中锋谐,對(duì)于還沒(méi)能理解的知識(shí),以及投資面臨的風(fēng)險(xiǎn)截酷,有著許許多多的焦慮涮拗。
但是有了焦慮,應(yīng)該怎么辦迂苛?不是去逃避三热,而是真正的去面對(duì)現(xiàn)實(shí),忍受自己的笨拙三幻,然后不斷的反思改進(jìn)就漾,不斷的重復(fù)學(xué)習(xí)。
面對(duì)困難人們常常都有潛在的逃避傾向念搬,但是逃避只會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重抑堡,逃避思考只會(huì)讓焦慮更焦慮。
可能因?yàn)樽蛱煜挛缪葜v的過(guò)程當(dāng)中朗徊,喝了很多咖啡和茶首妖,晚上11點(diǎn)多鐘,躺在床上爷恳,一直到凌晨一兩點(diǎn)都睡不著有缆。從前面對(duì)這樣的情況,可能就繼續(xù)躺著忍受著整夜失眠。但這次妒貌,我想與其逃避不如面對(duì)通危,于是就起床喝了點(diǎn)蜂蜜,開(kāi)始看書(shū)灌曙,看了一個(gè)多小時(shí)再躺下就漸漸進(jìn)入睡眠菊碟。無(wú)論在學(xué)習(xí)上,還是生活中在刺,遇到問(wèn)題產(chǎn)生焦慮逆害,最好的方法是去面對(duì)和正視,逃避只能更焦慮蚣驼。
學(xué)習(xí)使人深刻
昨天參加演講之后魄幕,我回來(lái)一直在思考一個(gè)問(wèn)題,為什么現(xiàn)場(chǎng)很多人會(huì)被那個(gè)有口才的演講者調(diào)動(dòng)起激情颖杏,而我卻沒(méi)有任何感覺(jué)甚至有些反感呢纯陨?
在他的演講過(guò)程當(dāng)中談到最好的演講方式是講故事,然后他講述了自己的幾段經(jīng)歷留储,并且毫不掩飾對(duì)財(cái)富的追求翼抠,過(guò)程當(dāng)中夾雜著一些調(diào)侃、雞湯以及充斥著激情获讳。
但是我聽(tīng)了一兩個(gè)小時(shí)阴颖,我都不知道他到底要表達(dá)什么東西,或者真正對(duì)我的認(rèn)知提升有什么關(guān)鍵性的干貨丐膝,純粹的傳銷(xiāo)式演講方式量愧。而我在幾年之前,對(duì)于這樣的方式帅矗,可能會(huì)感動(dòng)得熱淚盈眶偎肃,或者是調(diào)動(dòng)起自己澎湃的激情。但是這一兩年的思考學(xué)習(xí)损晤,讓我更關(guān)注事物的本質(zhì)软棺,而不是自己的情緒。
只有學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)后真正的“思考”尤勋,才能讓你變得深刻喘落!
學(xué)習(xí)真是人生的作弊器,只要你真學(xué)真用能夠就能在較短的時(shí)間內(nèi)迅速超越普通人最冰。但若假學(xué)不用瘦棋,那還不如苦哈哈的隨大流去享受平庸。