活著不就是圖這點松弛感嗎?

真的薪韩,我能能感受到成長的喜悅!

今天刷短視頻的時候捌锭,無意中刷到劉青云老師的一段話俘陷。大致意思是松弛感是怎么來的呢?一定是這個人經(jīng)歷了很多緊張的時刻观谦,才有可能有一天變得寵辱不驚拉盾。他還說,那些從來沒有過緊張時刻的經(jīng)歷豁状,但是卻能表現(xiàn)出松弛感的人一定是裝的捉偏。

這段話我是深有感受的,因為以前的我就經(jīng)常扮演后者的角色泻红,而現(xiàn)在的我可能更能體會到前者的那種暢快夭禽。因為我在過去的5年間3次轉(zhuǎn)行,當(dāng)然也意味著有三次的失業(yè)谊路。到今天讹躯,我第三次轉(zhuǎn)行才7天。

輸入與輸出

目標(biāo)感強也好缠劝,命運也罷艺晴,我終究是吃上了這碗“寫字”的飯扮超。

最早開始寫點什么的時候,真的是寫一篇流水賬都要絞盡腦汁,而現(xiàn)在每天都需要寫不少的“字”亿眠。過去的一周算是過渡期吧,時間也不那么規(guī)律罚渐。有的時候會寫一些收獲和真實感受,但是也水了兩三天免都,只是為了不把每天的日更斷掉。我也知道連更的數(shù)字并不重要糊肤,但是我也試過經(jīng)常斷更的話琴昆,時間間隔真的會越來越長。

就在剛才突然有個想法馆揉,是不是應(yīng)該換個平臺去發(fā)布自己的分享呢业舍?

1、主流平臺會有流量升酣,有流量就可能會有反饋舷暮,有反饋就會有進步噩茄;

2绩聘、就像健身打卡一樣凿菩。有了反饋可能會是一種獎勵椒拗,可以滿足自己的情緒價值蚀苛,從而激勵自己不要停下創(chuàng)作;

3兴溜、平臺大了,我的內(nèi)容就不能在不那么考究了诗宣。因為錯別字和不會使用標(biāo)點符號怪丟人的(可以倒逼我學(xué)習(xí)寫作)岛心;

4徘禁、金槍大叔說得好送朱,名氣越大越值錢;胡子哥說提升自己的影響力相當(dāng)于??buff;

所以玉雾,我要單獨、認(rèn)真的考慮一下這件事失都。

另外就是輸入咳焚,基本上是以閱讀為主流码。原計劃本周是要看表達類和人物傳記類的書籍,但是上班了就不能在再“按摩”了外构,必須快速補充行業(yè)知識撼班,所以買了兩本關(guān)于電商和運營的書伤溉。包括未來幾個月閱讀的主題應(yīng)該都是圍繞電商板祝、運營伏伯、書面表達炸枣、營銷等等。作息調(diào)整后,保證每天有至少25分鐘的閱讀時間。

健身計劃

因為要上早八,所以我不得不停了堅持了近兩年的5公里晨跑。說實話這個還挺難讓人接受的~沒辦法炭懊,不變的永遠都是變化。正好天氣也冷了嘲碧,我也可以換一種鍛煉方式履婉。過去的一周我已經(jīng)調(diào)試好了一套有氧和燃脂結(jié)合的動作毁腿,主要是針對腹部的減脂和增肌苛茂。目前的體驗感還不錯已烤,堅持一段時間看看效果。

還有一點變化是妓羊,新的工作節(jié)奏讓我有點摸不準(zhǔn)自己的新陳代謝胯究。全職文案對于能量的消耗令我吃驚,我總是沒到飯點就會餓躁绸。這是以前很少出現(xiàn)的情況裕循,因此我也在過去的一周吃了好幾頓晚飯,而且攝入都過量净刮。所以接下來的這周剥哑,要注意避免晚飯吃的太多,而且注意要低脂庭瑰。

還有就是鍛煉的天數(shù)也不夠,這個當(dāng)然也有過渡期的原因抢埋。下周要注意弹灭,鍛煉天數(shù)一定不能少于5天。

情感和生活

我很慶幸自己有一位非常愛我的伴侶揪垄!過去的一個月時間里我能感受到她對我情緒方面的照顧穷吮,從未表現(xiàn)出任何的負(fù)面情緒。因為她知道饥努,在這種時候她要替我挺著捡鱼,不能掉鏈子更不能給我施加壓力。在我平穩(wěn)的度過這個時期之后酷愧,她終于不再自己承受壓力了驾诈。這個時候就是我要做些什么的時候缠诅,我要給予她更多的關(guān)心和愛護。我覺得我們在這方面做得很好乍迄,這也讓我們對未來的婚姻生活更有信心管引。生活細(xì)節(jié)上也比較和諧,一點問題沒有當(dāng)然不可能闯两,但也都在正常的彈性區(qū)間內(nèi)褥伴。

財務(wù)方面

嗯!好吧漾狼!只有這個方面一直讓我不能徹底放心重慢。因為一直以來收入都沒有得到有效的提升,反而還多了一些波折逊躁。所以財務(wù)方面的壓力暫時還沒有得到緩解似踱,但也不是無計可施。必要的財務(wù)復(fù)盤還是要做志衣,也要做好開銷的記錄屯援,這個放在月終吧。

無論如何念脯,先不要讓債務(wù)壓力影響到正常的生活和決策狞洋,提前預(yù)判好風(fēng)險,絕對不能讓情況變得更糟绿店!

工作方面

我先暫停了去哪兒網(wǎng)的兼職吉懊,專心做好目前的這份工作,目前來講新工作還算是符合自己的預(yù)期的假勿。上周的表現(xiàn)也還不錯借嗽,應(yīng)該也比較符合上級的預(yù)期,這就算是開了個好頭了转培。

需要額外分享的一點就是恶导,我之前做過的當(dāng)初覺得沒那么有用的事,最后都用上了浸须。我可以在短時間能上手帶貨文案惨寿,和我堅持每天寫點什么以及2年多的銷售經(jīng)驗是分不開的。所以不管你在做什么删窒,認(rèn)真的做好當(dāng)下的那件事非常重要裂垦!

寫在最后,我最大的收獲是在成長過程中得到越來越多的從容和松弛感肌索。(這很重要=堵!)

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