我們可能知道一些道理族檬,比如要積極樂觀歪赢,要感恩生活,要與人為善单料,要放下過去埋凯,要珍惜當下,等等看尼。
但是递鹉,知道這些道理,并不代表我們就能夠完全遵循它們藏斩,或者就能夠擺脫煩惱躏结。
為什么會這樣呢?
有幾個可能的原因狰域。首先媳拴,我們的情緒并不完全受我們的理智控制。
我們是有感情的生物兆览,我們會受到外界的影響屈溉,也會受到內心的影響。
有時候抬探,我們會被負面的情緒所困擾子巾,比如憤怒帆赢、悲傷、恐懼线梗、焦慮椰于、嫉妒、貪婪等等仪搔。這些情緒會影響我們的思考和行為瘾婿,讓我們做出一些不理智或者不合適的選擇。
這時候烤咧,即使我們知道什么是對的偏陪,什么是錯的,我們也可能無法按照道理去做煮嫌。
其次笛谦,我們的認知并不完全符合事實。
我們是有局限性的生物立膛,我們不能夠了解所有的信息揪罕,也不能夠預測所有的結果。
有時候宝泵,我們會受到一些認知偏差的影響好啰,比如自我中心偏差、確認偏差儿奶、幸存者偏差框往、沉沒成本偏差等等。這些偏差會讓我們對自己闯捎、對他人椰弊、對事物、對未來產生一些錯誤或者不全面的判斷瓤鼻。
這時候秉版,即使我們知道一些道理,我們也可能無法正確地應用它們茬祷。
最后清焕,我們的行動并不完全符合意愿。
我們是有惰性的生物祭犯,我們喜歡保持現狀秸妥,不喜歡改變。
有時候沃粗,我們會受到一些行為慣性的影響粥惧,比如慣性思維、慣性行為最盅、慣性消費等等突雪。這些慣性會讓我們重復一些已經形成的模式或者習慣起惕,而不愿意嘗試一些新的或者更好的方式。
這時候挂签,即使我們知道一些道理疤祭,我們也可能無法付諸實踐。
總之饵婆,道理我們都懂,并不意味著我們就能夠完美地生活戏售。煩惱是人生的常態(tài)侨核,也是人生的動力。