身體評(píng)估
暴暴老師講了從腳到頭的一個(gè)身體評(píng)估。
另外講了身體的常見(jiàn)的肌肉衅斩，松解手法盆顾，放松體式，還有培養(yǎng)肌肉的體式畏梆。?
感覺(jué)回到了學(xué)校您宪，又重新梳理了。很受用奠涌。老師很可愛(ài)優(yōu)秀宪巨。 希望自己以后也成為一個(gè)優(yōu)秀的老師。
2021-06-26
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